Annonse

Emner: sund livsstil

Annonse

Annonse

Annonse

Ninni Kjær hjælper andre med at skabe sundere vaner – Her er hendes egne rutiner

Ninni Kjær hjælper andre med at skabe sundere vaner – Her er hendes egne rutiner

I årevis har Pernille følt sig skamfuld over sin vægt. Men nu skal det være slut

I årevis har Pernille følt sig skamfuld over sin vægt. Men nu skal det være slut

71-årige Elsa er Danmarks ældste kvindelige fodbolddommer: ”Mig løber de ikke om hjørner med”

71-årige Elsa er Danmarks ældste kvindelige fodbolddommer: ”Mig løber de ikke om hjørner med”

Tag træningen med på ferie: Her er 6 nemme øvelser for hele kroppen

Tag træningen med på ferie: Her er 6 nemme øvelser for hele kroppen

Læge kommer med godt råd: Sådan tjekker du nemt, om din afføring er sund

Læge kommer med godt råd: Sådan tjekker du nemt, om din afføring er sund

Lizette ændrede sit liv markant: "Det er jo spild, hvis du ikke lever et liv, som gør dig glad"

Lizette ændrede sit liv markant: "Det er jo spild, hvis du ikke lever et liv, som gør dig glad"

Læge melder klart ud: Denne vigtige ting mangler de fleste danskere i deres kost

Læge melder klart ud: Denne vigtige ting mangler de fleste danskere i deres kost

Efter optræden i en podcast ville alle spise professorens grønne energigrød - prøv opskriften her

Efter optræden i en podcast ville alle spise professorens grønne energigrød - prøv opskriften her

Signe Søndergaard sværger til et særligt produkt, der har reddet hendes hår efter to fødsler

Signe Søndergaard sværger til et særligt produkt, der har reddet hendes hår efter to fødsler

Annonse

Prutter du tit eller sjældent? Tarmlægen afslører, hvad det betyder for din sundhed

Prutter du tit eller sjældent? Tarmlægen afslører, hvad det betyder for din sundhed

Derfor er det faktisk sundt at være vred

Derfor er det faktisk sundt at være vred

Suzy Wengel har et særligt råd, hvis du vil tabe dig - og det handler ikke om kost eller træning

Suzy Wengel har et særligt råd, hvis du vil tabe dig - og det handler ikke om kost eller træning

Alt, du skal vide om flåter og flåtbid hos mennesker

Alt, du skal vide om flåter og flåtbid hos mennesker

Mange går med denne lidelse alt for længe - og det har desværre konsekvenser

Mange går med denne lidelse alt for længe - og det har desværre konsekvenser

Derfor er det så nemt at tage på - ifølge eksperterne

Derfor er det så nemt at tage på - ifølge eksperterne

Vi har testet vandring på Marskstien, og her er vores bedste råd

Vi har testet vandring på Marskstien, og her er vores bedste råd

Ny trend: Er du parat til at sætte din krop i centrum?

Ny trend: Er du parat til at sætte din krop i centrum?

Simi Jan: Jeg bliver simpelthen så glad i låget af det, og pytknappen bliver større

Simi Jan: Jeg bliver simpelthen så glad i låget af det, og pytknappen bliver større

Føler du dig træt og energiforladt, så råder Pia Hauge dig til at få styr på disse tre ting

Føler du dig træt og energiforladt, så råder Pia Hauge dig til at få styr på disse tre ting

Vild med at gå? Her er 4 smukke vandreruter, du fortjener at opleve

Vild med at gå? Her er 4 smukke vandreruter, du fortjener at opleve

Ekspert anbefaler: Løb dig til mere overskud og et bedre sexliv

Ekspert anbefaler: Løb dig til mere overskud og et bedre sexliv

Forsker har fundet den vigtigste faktor for et godt helbred

Forsker har fundet den vigtigste faktor for et godt helbred

Efter en destruktiv tid tog Mie Moltke en vigtig beslutning i kærlighed til sig selv

Efter en destruktiv tid tog Mie Moltke en vigtig beslutning i kærlighed til sig selv

Kan man fryse sig sund med cryoterapi? Vi har spurgt eksperterne

Kan man fryse sig sund med cryoterapi? Vi har spurgt eksperterne

Svært ved at komme ud at gå? Så læs med her

Svært ved at komme ud at gå? Så læs med her

Heidi sagde sit rengøringsjob op og lever i dag af at gå

Heidi sagde sit rengøringsjob op og lever i dag af at gå

Henrik Duer: Vil du tabe dig, er det oplagt at begynde at gå

Henrik Duer: Vil du tabe dig, er det oplagt at begynde at gå

Annonse

Rikke tabte 25 kilo på 9 måneder ved at gå ture

Rikke tabte 25 kilo på 9 måneder ved at gå ture

Høretab øger risiko for demens: 5 tegn på, at du skal til ørelæge

Høretab øger risiko for demens: 5 tegn på, at du skal til ørelæge

5 øvelser, der fyrer op under din gåtur

5 øvelser, der fyrer op under din gåtur

Longevity: Sådan lever du sundt og længere

Longevity: Sådan lever du sundt og længere

På en rejse tog Karen-Marie Lillelund en vigtig beslutning, der betød alverden for hendes sundhed

På en rejse tog Karen-Marie Lillelund en vigtig beslutning, der betød alverden for hendes sundhed

Ny sundhedstrend vil have dig til at bade i skoven – og der er mange fordele ved det

Ny sundhedstrend vil have dig til at bade i skoven – og der er mange fordele ved det

Lotte Kaa Andersen har en særlig fantasi efter overgangsalderen – og hun tror ikke, hun er alene

Lotte Kaa Andersen har en særlig fantasi efter overgangsalderen – og hun tror ikke, hun er alene

Mette var i et slanke-eksperiment, men ekspert slukkede hendes og manges drøm

Mette var i et slanke-eksperiment, men ekspert slukkede hendes og manges drøm

Omkring en femtedel lider af forhøjet blodtryk, og mange aner det ikke

Omkring en femtedel lider af forhøjet blodtryk, og mange aner det ikke

Sofie Lassen-Kahlke: ”Jeg kunne aldrig nogensinde finde på at gå på noget, der bare minder om en slankekur”

Sofie Lassen-Kahlke: ”Jeg kunne aldrig nogensinde finde på at gå på noget, der bare minder om en slankekur”

Fejlen, vi alle har lavet inden løbeturen

Fejlen, vi alle har lavet inden løbeturen

Da Lone stoppede med at drikke alkohol, opdagede hun noget interessant

Da Lone stoppede med at drikke alkohol, opdagede hun noget interessant

Disse 10 spørgsmål kan afklare, om du lever længe

Disse 10 spørgsmål kan afklare, om du lever længe

Et mirakelmiddel mod overvægt? Vi har stillet eksperten 6 spørgsmål om Wegowy

Et mirakelmiddel mod overvægt? Vi har stillet eksperten 6 spørgsmål om Wegowy

Som 12-årig stod Pernille Lotus for hjemmet alene: ”De tæsk, jeg har fået, giver mening nu”

Som 12-årig stod Pernille Lotus for hjemmet alene: ”De tæsk, jeg har fået, giver mening nu”

Annamettes krop var et stort bål af inflammation - indtil hun ændrede på dette

Annamettes krop var et stort bål af inflammation - indtil hun ændrede på dette

Kan antiinflammatorisk kost gøre overgangsalder til overskudsalder? Det har Marie-Louise testet

Kan antiinflammatorisk kost gøre overgangsalder til overskudsalder? Det har Marie-Louise testet

Asbjørns vægt sagde 147 kilo: "Jeg vidste, at jeg måtte gøre noget - ellers ville jeg dø"

Asbjørns vægt sagde 147 kilo: "Jeg vidste, at jeg måtte gøre noget - ellers ville jeg dø"

Annonse

Bliv sundere, lettere og skarpere: Her er 25 grunde til at overveje at faste

Bliv sundere, lettere og skarpere: Her er 25 grunde til at overveje at faste

Søvneksperten: "A-mennesker tjener mere og lever længere"

Søvneksperten: "A-mennesker tjener mere og lever længere"

Åndedrætsekspert: Sådan kan du bruge din vejrtrækning til at tabe dig

Åndedrætsekspert: Sådan kan du bruge din vejrtrækning til at tabe dig