Jalousi – hjælp til at arbejde med jalousi

Da Benedikte Hansen var i 30’erne, tog hun en stor beslutning, som har fulgt hende lige siden

Efter at have brugt energi på at være jaloux i et forhold besluttede skuespiller Benedikte Hansen sig for, at hun ikke ville være det længere. Siden har det været hendes mantra, at hun selv kan beslutte, hvordan hun har det – også med sine eks-kærester, som hun stadig er ven med.

Jeg er jaloux på min kærestes veninde

Min kæreste sender hjerter og kysmunde til sin gode veninde over besked. Dette generer mig, og det har også ført til mange skænderier, hvad gør jeg? Det svarer Vibeke Dorph på i Hjemmets brevkasse.

Min kærestes jalousi truer vores forhold

Min kærestes jalousi fylder meget i vores parforhold. Hans tidligere kæreste var ham utro, og det fodrer til hans usikkerhed. Hans jalousi er blevet så slem, at han mistænker mig for at have noget kørende med alle mine mandlige venner, hvad gør jeg? Det svarer Vibeke Dorph på i Hjemmets brevkasse.

Hvad stiller jeg op med min aggressive søster?

Min søster og jeg brød for et år siden, da hun dukkede op hjemme hos mig og var meget aggressiv. Hun dukker ikke op til diverse familiekomsammener, men ses fortsat med mine forældre, som ikke vil blande sig. Det synes jeg er svært, da jeg føler, at det er på tide, at der bliver sagt fra over for hende, hvad gør jeg? Det svarer Vibeke Dorph på i Hjemmets brevkasse.

Rasmus vil bryde et tabu: ”Nogle mænd kan ikke tale med deres venner om det”

Om en måned bliver Rasmus Andersen 28 år, og det nye tal har givet ham nye bekymringer. For han har ikke en kæreste, og det får drømmen om at stifte familie til at virke langt væk.

Min jalousi smadrer vores ægteskab

Min mand og jeg har dårlig kommunikation, og jeg bliver jaloux, når han skriver eller ses med andre kvinder uden min viden. Jalousien påvirker både min mand og jeg, og jeg kan mærke, at vi har taget afstand det sidste halve år, hvad gør jeg? Det svarer Vibeke Dorph på i Hjemmets brevkasse.

Hans jalousi har smadret vores forhold

Min kæreste, jeg fik efter min skilsmisse, opførte sig meget jaloux, når jeg så min eksmand eller var ude til dans med veninder. Hans jalousi resulterede i, at jeg var nødt til at trække mig fra forholdet. Det gjorde både ham og mig knust, og jeg savner ham fortsat, hvad gør jeg? Det svarer Vibeke Dorph på i Hjemmets brevkasse

Julie-Elsebeth følte sig ofte misundelig. Nu siger hun altid denne sætning højt

Influenceren Julie-Elsebeth har en tendens til at sammenligne sig meget med andre, og det kan nogle gange være rigtig hårdt for selvtilliden. Hun har dog et helt specielt trick til at slippe af med misundelsen, når den rammer hende. Et trick vi andre kan lære af.

Min kærestes jalousi har smadret vores forhold

Min kæreste er jaloux i en sådan grad, at jeg er blevet nødt til at gå fra hende, selv om jeg elsker hende meget. Hun læser mine beskeder og har tvunget mig til at vælge mellem hende og min bedste ven, hvad gør jeg? Det svarer Vibeke Dorph på i Hjemmets brevkasse.

Kræver jeg for meget af min mand?

Min dejlige mand er et meget socialt væsen, og det betyder, at han ofte sætter sine egne behov over mine. Det munder ofte ud i diskussioner, og jeg ved ikke helt, om det er mig, der kræver for meget, eller ham, der gør for lidt, hvad gør jeg? Det svarer Vibeke Dorph på i Hjemmets brevkasse.

Jeg er ved at blive ædt op af jalousi

Min kæreste er blevet venner med sin ekskæreste. De ses og træner sammen. Hun siger, at jeg intet har at bekymre mig om, men jeg kan mærke, at jeg virkelig er jaloux, hvad gør jeg? Det svarer Vibeke Dorph på i Hjemmets brevkasse.

Min kærestes jalousi ødelægger mit studieophold

Min kæreste og jeg har normalt et godt forhold, men siden jeg er taget et halvt år til udlandet for at studere, har han været meget jaloux. Han kalder det for utryghed og kan ikke klare, at jeg er på ture, hvor der er andre drenge med. Jeg føler mig begrænset og kontrolleret, hvad gør jeg? Det svarer Vibeke Dorph på i Hjemmets brevkasse.

Min kæreste vil have lov til at flirte med andre kvinder

Jeg elsker min kæreste meget højt, men jeg føler, at han overskrider mine grænser. Han har nemlig en tendens til at flirte med andre kvinder, når han er ude. Han siger, at det er med til at bekræfte ham i, at han kun vil mig og os, men jeg trives virkelig ikke i det, hvad gør jeg? Det svarer Vibeke Dorph på i Hjemmets brevkasse.

Jeg kan ikke klare min kærestes jalousi

Min kæreste og jeg har været sammen i fire år, men jeg tror snart ikke, jeg kan holde hendes jalousi ud længere. Jeg må ikke tale med andre kvinder eller tage ud og rejse med mine venner, og det påvirker forholdet, hvad gør jeg? Det svarer Vibeke Dorph på i Hjemmets brevkasse.

Min nye kæreste skriver og ses med sin eks

Jeg har haft på fornemmelsen, at der var noget galt med min kæreste. Nu har jeg kigget i hans telefon, og jeg kan læse, at han har set sin ekskæreste og være kærlig med hende, hvad gør jeg? Det svarer Vibeke Dorph på i Hjemmets brevkasse.

Rikke Hørlykke om jalousi: "Bare tanken om, at Klavs var sammen en anden…"

Det har ikke altid været nemt at være i et parforhold, hvor begge har fået meget opmærksomhed. Det fortæller de to tidligere håndboldspillere, Rikke Hørlykke og hendes mand Klavs Bruun Jørgensen, til ALT for damerne.

Jeg bliver kvalt i min kærestes jalousi

Min kæreste og jeg har været sammen i 14 år, men de seneste fire er der sket en ændring. Han kan spørge 500 gange om dagen, hvor jeg har været, og beskylder mig for at flirte, hvis jeg smiler til folk. Jeg føler, at jeg bor i et fængsel, hvad gør jeg? Det svarer Vibeke Dorph på i Hjemmets brevkasse.

Hvorfor er jeg tiltrukket af en mand, der intet godt vil mig?

Jeg ved, at jeg vil blive gammel med min nuværende kæreste, men nogle gange tænker jeg tilbage på en relation, jeg engang havde med en 12 år ældre fyr. Nu vil min kæreste have mig til at konfrontere fortiden. Hvad gør jeg? Det svarer Vibeke Dorph på i Hjemmets brevkasse.

Min kæreste flirter til højre og venstre - er jeg for jaloux?

Min kæreste gennem tre år gør mig usikker og jaloux. Han skriver med andre piger bag om min ryg, men jeg ved ikke, hvordan jeg skal komme af med min usikkerhed, hvad gør jeg? Det svarer Vibeke Dorph på i Hjemmets brevkasse.

Hvor går din grænse for en flirt?

Hvor går grænsen mellem den uskyldig flirt og det, der absolut ikke er i orden? Her giver Daisy Løvendahl dig nogle bud på grænsen mellem sjov og alvor samt nogle værktøjer til, hvordan du finder ud af, hvor grænsen går i jeres forhold.

Hvorfor er mine kærester altid utro?

Igennem årene har seks af mine kærester været mig utro, og derfor er jeg sindssygt bange for at min nuværende kæreste også skal være mig utro. Jeg tør ikke at give mig helt hen til hende, fordi jeg er bange for at det ender galt, hvad gør jeg? Det svarer Vibeke Dorph på i Hjemmets brevkasse.

Jeg føler mig presset af min nye kæreste

Min nye kæreste forguder mig og vil ses konstant. Han tror hele tiden, at min ekskæreste eller andre fyre skriver frække beskeder til mig. Jeg er så udmattet af hans jalousi, hvad gør jeg? Det svarer Vibeke Dorph på i Hjemmets brevkasse.

Min kærestes jalousi har smadret vores forhold

Jeg har afsluttet et forhold med en kvinde, fordi hun er sygeligt jaloux. Det gik så vidt, at hun ikke ville lade mig tage ud og handle alene, fordi hun mistænkte mig for at være sammen med andre kvinder. Jeg elsker hende dog stadig og jeg er dybt ulykkelig efter bruddet, hvad gør jeg? Det svarer Vibeke Dorph på i Hjemmets brevkasse.

Min mor favoriserer min bror - hvad gør jeg?

Min mor hjælper min bror og svigerinde, men forventer at jeg klarer mig selv. Jeg føler mig svigtet og såret, og jeg overvejer at stoppe kontakten til min familie, hvad gør jeg? Det svarer Vibeke Dorph på i Hjemmets brevkasse.

Ny podcast inviterer dig med til parterapi: ”Det kræver virkelig mod”

Lyt med, når psykolog Frej Prahl hjælper forskellige par med at håndtere problemer i deres parforhold i den nye podcast-serie Parterapi.

Parterapi - lyt til hele podcasten her og bliv klogere på dit eget parforhold

Lyt med, når psykolog Frej Prahl hjælper forskellige par med at håndtere problemer i deres parforhold i den nye podcast-serie Parterapi.

Jeg elsker min kæreste, men jeg føler mig så helt utroligt alene og jaloux

Jeg er sygeligt jaloux på min kæreste, som har en fortid med rigtig mange kvinder, og jeg føler mig samtidig ensom uden ham, hvad gør jeg? Det svarer Vibeke Dorph på i Hjemmets brevkasse.

Min jalousi er ved at ødelægge vores forhold

Min kæreste benægter, at han stadig har følelser for sin ekskæreste. Alligevel er jeg stadig plaget af jalousi, hvad gør jeg? Det svarer Vibeke Dorph på i Hjemmets brevkasse.

Sådan slipper du fri af din jalousi

Mange i parforhold oplever jalousi. Den får os til at gøre ting, som vi ellers aldrig ville have troet, vi kunne finde på, og den giver ondt i maven og i selvværdet. Her er 8 indsigter om jalousi, som kan hjælpe dig med at slippe fri af dens tyranni.

Stalking ændrede tilværelsen for Eydis: ”Jeg ville ikke have, at andre mennesker bemærkede mig. For tænk hvis de begyndte at stalke mig?”

Omkring 100.000 danskere bliver årligt udsat for stalking. En af dem, der har oplevet det, er 44-årige Eydis Dali, som måtte kæmpe sig igennem et 18 måneder langt stalkingforløb. I dag har hun prøvet at vende hændelsen til noget positivt ved at hjælpe andre stalking-ofre som frivillig for Dansk Stalking Center.

Kære brevkasse: Jeg føler mig forfulgt i mit eget hjem

Jeg føler mig forfulgt af min underbo i mit eget hjem, hvad gør jeg? Det tager Vibeke Dorph stilling til i Hjemmets brevkasse.

Misundelse: Sådan lærer du at leve med den

Hvordan håndterer du misundelse over, at dine veninder får børn, mens du selv kæmper med barnløshed, eller at andre er i skønne parforhold, mens du er evighedssingle? Misundelse er en rædselsfuld og lidt forbudt følelse, men helt ærligt – vi har den alle sammen. Her er fem veje til, hvordan du lærer at leve med den – uden at den æder dig op.

Kære brevkasse: Nabokonen flirter med min mand

Jeg synes, der er opstået en lidt for intim stemning mellem min mand og vores nabokone. Hvad gør jeg, spørger en læser Vibeke Dorph i Hjemmets brevkasse.

"Jeg er venner med mine ekskærester, men det er fandeme svært"

Er du på god fod med dine ekskærester? Det er på magisk vis lykkedes bloggeren Marie Jedig.

Først da de to tvillingesøstre Helle og Lone selv blev gravide med tvillinger genoptog de kontakten efter 7 år

Tvillingesøstrene Helle og Lone Skjoldaa, 49, har konkurreret om omverdenens opmærksomhed, siden de var børn, men i ungomsårene tog jalousien for alvor fat for den ene af dem. I en sådan grad, at de brød forbindelsen i syv år. Først da de begge blev gravide med – hold nu fast – tvillinger, blev de igen forsonet. I dag er de alenemødre og hinandens vigtigste støtter.

Søskendejalousi: Giv plads til forskelligheder

Ikke to børn er ens – heller ikke selv om de har samme mor og far. Men hvordan tackler du forskelligheder, konflikter og jalousi mellem søskende? Få eksperternes bedste råd her.

Anni har både en mand og en kæreste: ”Det er forskellige behov, de opfylder hos mig”

Anni Thy er 29 år, mor til to og så har hun ligeså mange kærester, som hun har lyst til.

Eksperternes bedste råd: Sådan får du styr på din jalousi

Har du sniffet til din kærestes overtøj på jagt efter fremmed dameparfume? Eller haft lyst til at smugkigge i beskedindbakken på hans telefon? For nogle af os kommer jalousien til at fylde alt for meget – ofte uden en reel grund. Se her, hvorfor du skal give slip på følelsen, og få tre eksperters bedste råd til, hvad du helt konkret gør, når den nagende jalousi sniger sig ind sammen med snaps og firmajulefrokoster.

Parterapeutens bedste råd: Sådan tackler I julefrokosterne

Ordet ”julefrokost” hænger uløseligt sammen med ordet ”utroskab”. Men hvorfor egentlig? Og hvad kan vi gøre for ikke at blive sårede eller såre vores partner i den ellers så søde juletid.

Klumme: Forhold uden jalousi findes

I starten fandt jeg det underligt og stærkt bekymrende. Jeg troede ikke, han var sådan rigtig forelsket i mig, når han tilsyneladende ikke var bange for at miste mig til andre.

“Jeg har brug for at kunne ligge en hel søndag arm i arm med en anden mand”

Der skulle to forliste ægteskaber og en masse frustrationer til, før Stine Rejnholdt indså, at det monogame parforhold bare ikke var for hende. Nu lever hun i et åbent forhold med kæresten Søren, og for første gang i sit liv føler hun, at hun kan være helt sig selv. Men tag ikke fejl, åbne forhold kræver benhårdt arbejde, siger sexolog.

6 situationer hvor det er okay at føle jalousi

Jalousi er en rigtig ubehagelig følelse og får dig til at føle dig meget alene. Men ifølge eksperterne er den berettiget – måske især når din veninde får en ny kæreste.

Sådan spotter du en psykopat

Omkring 2 procent af befolkningen er psykopater, og de kan være svære at spotte, for de har ofte facaden i orden. Så hvordan ved du egentlig, om du har med et psykopat at gøre?

Sådan bliver du en glad stedmor

Hvis du synes, det er svært at være stedmor, er du ikke alene. Drop ambitionerne – og bliv en gladere bonusmor.

Hanne-Vibeke Holst: "To gange om året tænder jeg af"

Forfatteren Hanne-Vibeke Holst bliver sjældent vred, men når hun gør det, ryster det hendes omgivelser. Her fortæller hun om et af sine største raserianfald, om at blive overfaldet af præstationsangst − og andre af de største og sværeste følelser i hendes liv.

6 hurtige til Medina om 'Jalousi' og kærligheden til mode

Hvor godt et forhold skal jeg have til min mands ekskone?

Jeg får faktisk ofte spørgsmålet omkring, hvilket forhold man skal have til ekskonen, men jeg stiller altid modspørgsmålet "Hvilket forhold kan du have til din mands ekskone".

Ekspert: Derfor kan jalousi være godt

Alle støder på jalousi i forholdet én eller flere gange i livet. Det er det, der gør jalousi til en fælles og normal følelse, selvom det kan føles nedslidende for partneren, hvis jalousien er ubegrundet.

”Det er uhyre svært at kombinere følelser og moral”

Dilemmaet, at instinktet brøler én ting og fornuften noget andet, har i mange år været en tung sidevogn på skuespiller Marie Louise Willes livshistorie.

Kærlighed: Sådan starter du på en frisk

Er du (også) en af dem, hvor eks’en stadig spøger og måske spænder ben for, at du tør kaste dig ud i kærligheden igen. Er svaret ja, så læs med, når sexolog og parterapeut Vivi Hollænder giver gode råd til, hvordan du giver slip og kommer videre.

Sådan undgår du rivaliserende unger

Som forældre kan man hjælpe sine børn til et godt søskendeforhold, mener psykolog Karine Parello-Plesner. Det gør man ved ikke at være så bange for at gøre forskel på dem – så længe man giver hvert barn en følelse af, at det er elsket og specielt. Og så skal man heller ikke være så bange for at lade dem skændes.

Bliver du misundelig?

Kan du klare et forhold på langdistance?

Skal I (over-)leve som par i et langdistanceforhold, har vi her samlet en masse gode råd omkring planlægning, dagligdagen, sex (inklusiv over telefonen...) - og hvordan I bedst håndterer det, hvis der opstår jalousi.

Skilt og nyforelsket: ”Elsker du så stadig mig, mor?”

Det kan være svært for dit skilsmissebarn, at du har fået en ny kæreste, når han stadig sørger over, at mor og far er blevet skilt. Få råd til, hvordan du bedst giver støtte.

Sådan undgår du jalousi i dit parforhold

Savner du gode råd til, hvordan du bedst takler jalousi mellem dig og din kæreste, giver psykoterapeut Ronn Rasmussen 5 gode tips til dig og din partner.

Min papsøn ødelægger vores familie

Jalousi i kendisland: Død kat, grillede sko og ravnemødre

De er populære, smukke og super rige - men selv de kendte kan også blive ramt af voldsom jalousi. Nogle dog mere end andre. Vi giver jer her fire eksempler, hvor det gik HELT galt...

Forbudte følelser: Den pinlige jalousi - sådan arbejder du med den

Enhver kan forstå, at man knust og er ude af sig selv, hvis man har mistet én, man elsker. Jalousi derimod er vi ikke særligt overbærende overfor. Hverken når vi selv føler den eller oplever den os andre.

Mænd, du bare skal holde dig fra

Hvordan spotter du en farlig mand, der kan have så mange ubehagelige træk i sin personlighed, at det nærmer sig, at han er en følelseskold psykopat? Vi har snakket med psykiater Henrik Day Poulsen, som giver sine bedste råd her.