Annonse

Barsel – Inspiration til hvad du skal lave med baby

Susanne Bier: ”Mange kvinder kommer desværre ikke tilbage i kampen efter barsel”

De første femten år af Susanne Biers moderskab betalte hun dyre domme for børnepasning, så hendes karriere kunne lykkes. Hun opfordrer kvinder, der går ned i tid efter børn, til at overveje, om lysten kommer fra dem selv eller fra omverdenens pres.

Hvornår må jeg gå på barsel? Hvor lang tid varer barselsorloven? Skal jeg holde holde kort eller lang orlov? Og ikke mindst: Hvad skal jeg lave, mens jeg er på barsel?

Her på siden finder du inspiration til, hvad du skal få tiden til at gå med, når du går derhjemme med en lille ny.

Derudover får du også det store overblik over, hvilke regler og rettigheder der gælder for dig på barsel, og hvad du skal huske at gøre før og efter, du er gået på barselsorlov.

Skal du på barsel? Her er ni sjove oplevelser for forældre og baby

Kunst, yoga og fælleskabshuse for forældre og baby – der er nok at tage sig til, mens du er i barselsboblen.

Kamilla og Line vil have os til at ændre én ting overfor nybagte mødre: ”Det kræver en ekstra indsats”

Barselskurve, gode måltider og nærende omsorg for en nybagt mor bør være noget, vi alle sammen bidrager med, når der er nyfødte i omgangskredsen. Kamilla Rønnestad og Line Bak Rothstein vil inspirere nye og kommende mødre til at være tydelige omkring deres behov og forventninger til den første tid med baby – og håber at venner og familie går i køkkenet for at hælde kærlighed i måltider til en lille ny familie.

Amanda var bekymret, da hendes mand gik på barsel – men så gik en vigtig ting op for hende

Jeg har altid været en kontrolfreak, så da min mand skulle holde barsel med vores lille datter, var jeg ved at gå til i bekymring. Emil viste sig da også at gøre alt anderledes end mig, men det er jeg ham kun taknemmelig for i dag. Læs med her, hvor en læser deler sin personlige fortælling.

Annonse

Maiken begyndte at arbejde 10 uger efter fødslen: Kommentarerne, der fulgte, overraskede hende

Maiken kunne ikke forestille sig at blive hjemme på barselsorlov i mange måneder, og derfor besluttede hun sig for at gentoptage sit arbejde på deltid efter 10 ugers fuldtidsbarsel. Så kom kommentarerne.

10 tegn på at fødslen så småt er i gang

Hvordan føles begyndende veer? Tegn på fødsel? Man kan finde sig selv hamre mange spørgsmål ind i søgefeltet, når fødslen nærmer sig. For sandheden er, de fleste bliver i tvivl, om det nu også virkelig er fødslens start, de mærker. Her finder du 10 tegn på, du nok snart føder.

Her er den store huskeliste før babys ankomst

Den sidste tid inden fødslen går ofte op i redebyggeri. Alt skal være klar til babys ankomst, og du gransker din hjerne igen og igen: Har du husket det hele? Her får du en huskeliste over de indkøb, der er "need to have" og "nice to have", når I kommer hjem fra fødegangen med baby.

Vi tester: Hvilke vådservietter er de bedste?

Når bleen er tung, snotnæsen løber og beskidte børnefingre klistrer, er en vådserviet det handy og hurtige valg. Men det er ikke nok, at vådservietterne kan klare snavs, bleskift og ellevetaller, de skal også være bløde og blide mod sart babyhud. Mødregruppen har tørret og testet – her er deres favoritter.

Natalia kom tilbage fra barsel med ubehagelig følelse – nu har hun fire råd til dig

Kan det virkelig være rigtigt, at barslen skal være en byrde? Nej, mener leder og forfatter Natalia Rogaczewska, som synes, at vi bør ligestille den med videreuddannelse. Her giver hun fire gode råd til dig, der skal på barsel.

Stor guide: Vi tester 6 forskellige bleer

En god ble skal kunne lidt af hvert for at være det lille hverdags- mirakel, som alle småbørnsfamilier har brug for. Den skal sidde tæt, holde tæt, ikke lugte, ikke stramme… men hvor finder du den ble? Det har mødregruppen testet for dig, og her afslører de favoritterne blandt 6 forskellige bleer.

Den store guide til barselsorlov

To streger og første scanning er vel overstået, og nu skal du som kommende mor eller far så småt til at tænke på din barselsorlov. Men hvad har du ret til, og hvad skal du huske? Få den ultimative guide til barselsorlov her.

Er jeg gravid? Her er 16 tidlige tegn på graviditet

Ømme bryster, ondt i ryggen, pletblødning og udebleven menstruation. Fire tegn, der alle kan betyde, at du er gravid. Lær at spotte de mest almindelige tegn på graviditet - måske går du rundt med en baby i maven?

Nybagt mor? Så har du måske oplevet den berømte tudetur

På cirka tredjedagen efter du er blevet mor til et vidunderligt lille mirakel, sker der noget. Tårerne begynder at trille ned ad kinderne, sindet er tynget, og du er bare lykkelig og ulykkelig på samme tid. Og det er helt normalt. Tredjedagen efter fødslen er nemlig kendt som den store tudedag.

Nu kan en særlig type familier få 26 ugers ekstra barsel: ”Det er kæmpestort”

Der er godt nyt til kommende tvillinge-familier. De kan nemlig få 26 ugers ekstra barsel med den nye finanslov, der netop er vedtaget i dag.

Bea og Liv står bag To the Moon, Honey: ”At få et barn er et stykke arbejde, der skal op på den piedestal, det fortjener”

Liv Winther, 46, og Bea Fagerholt, 35, der for fire år siden startede det digitale univers To the Moon, Honey, har bidraget til samtalen om moderskab og skabt et rum, hvor kvinder kan tale åbent om deres oplevelser. Her fortæller de om 10 ting, de har lært om moderskabet.

Av! Her er alt, du skal vide om veer

Ja, veer gør ondt, men hvordan føles de egentlig, og hvordan håndterer du dem? Jordemoder Nanna Harder hjælper dig med at få styr på din ve-viden.

Ersoy fik nej fra sundhedsplejersken: ”Pludselig følte jeg mig helt alene”

Nye barselsgrupper i Københavns Kommune skal sørge for, at nybagte fædre også har mulighed for at mødes med andre nybagte forældre og udveksle oplevelser, tanker og følelser. Ersoy Wiedemann er blevet en del af én, og den har givet ham et netværk af ligesindede, men også følelsen af at blive set som far i et system, som ellers halter på det område, mener han.

Gravide Lise Baastrup: Min mand tager det meste af barslen

Når Lise Baastrup igen skal på barsel, bliver det en kortere en af slagsen i forhold til den gennemsnitlige barsel for en kvinde.

Iværksætter tog sin barsel – og det havde mange en holdning til

En stress-sygemelding blev startskuddet til et liv som selvstændig konsulent for Rikke Nørgaard. Men allerede kort tid efter den beslutning dukkede en ny mulighed op, og i dag driver Rikke Nørgaard og hendes forretningspartner virksomheden Aegir Insights med ti medarbejdere, samtidig med at hun lige har været på barsel med sit tredje barn. Det er nemlig muligt at drive både virksomhed og have en familie, siger hun.

Øhh, hvad taler I om?! 10 tegn på, at du er kommet tilbage fra barsel

Det kan være en brat omstilling for både din hjerne og dit hjerte at skulle tilbage på job efter en lang, bobleagtig barsel. Det kan faktisk være en ret brutal omgang – men vid, at du ikke er alene! Her er 10 sjove, skæve og bundærlige tegn på, at du er vendt tilbage fra barsel.

Fædre: Vi er ikke blevet mødt af nok hjælp og støtte

To ud af tre fædre mener ikke, at de bliver mødt af fædre-tilbud, som faktisk er en hjælp, viser en ny undersøgelse.

Størstedelen af mændene vil tage den øremærkede barsel

I dag træder den nye barselslov i kraft, og både mænd og kvinder har dermed 11 ugers øremærket barsel. En ny undersøgelse viser, at langt størstedelen af de danske mænd vil gøre brug af den nye lov.

Annonse

Den ultimative huskeliste: Alt du skal bruge, når du rejser med en baby

Drømmer du om at tage din baby med mod varmere himmelstrøg? Der kan være mange spørgsmål, som melder sig, når du skal rejse med en lille ny. Her får du ekspertens råd til den ultimative huskeliste, når du rejser med en baby eller tumling.

15 seje facts om nyfødte

Nyfødte ser umiddelbart hjælpeløse ud, men faktisk er de helt vildt seje og fantastiske allerede fra den første dag i deres liv. Her er 15 grunde til, at din baby burde fødes med superheltekappe på.

”Det kan godt være, at det bliver noget lort. Men nu er det vores tur til at fucke vores børn op”

Millennial-mødre skal bare tude, mener Majbritt Maria Lundgaard. Og det er en ualmindelig dårlig idé at bede andre mennesker om at holde deres kæft, når de deler deres følelser. Det siger hun i ugens afsnit af ’Skål Søster’.

Barselsgaver: Her er 32 fine gaveidéer til barselsbesøget

Velkommen til verden, du lille ny! Mange barselsgæster kan ikke vente med at møde det lille, nye menneske. Men hvad skal du tage med som gave til baby og mor? Her får du en guide til de fineste barselsgaver - og et bud på en ønskeliste, hvis du er nybagt mor eller far.

Janni Pedersen om ”millennial”-forældre: Havde jeg talt sådan, tror jeg også, at det var blevet hårdere

Unge forældre har et forkert fokus, når de på sociale medier beklager sig over, at det er hårdt at have børn, mens man arbejder. Det mener tv-vært Janni Pedersen. Hun forklarer i podcasten ’Skål søster’, at vi i stedet bør tale om noget helt andet, når det gælder forældres vilkår.

Mette Abildgaard: ”Jeg havde brug for egoisttid, hvor jeg havde min krop for mig selv”

Folketingsmedlem Mette Abildgaard blev ramt af en stor løbeglæde midt i sin barsel. Det endte med, at hun satte sig et mål. Hun skulle løbe 100 kilometer hver måned i et år.

Line Kirsten: "Jeg har en tendens til at sige, at min graviditet er superfed, men det er lidt en løgn"

Radiovært Line Kirsten Nikolajsen, 30, glæder sig til at føde. Til gengæld har hun gjort sig virkelig mange tanker og haft en del bekymringer om, hvad en graviditet og et barn gør ved hendes karriere.

Blev kaldt kønsforræder for ikke at tage barsel: ”Hvorfor kan man kun være feminist på én måde?”

Da livsstilsekspert Julia Lahme fik sit første barn, blev hun slået bagover af alverdens krav og forventninger, men også den følelse af kærlighed og frygt, der på samme tid ramte hende. Tre år senere råbte folk ”kønsforræder” efter hende på gaden, da de mente, det var forkert, at hun ikke tog barslen med barn nummer to. Det fortæller hun i et stort interview i denne uges Hendes Verden.

Forstå de nye barselsregler: Hvad betyder de egentlig?

Er du forvirret over, hvordan det hænger sammen med de nye barselsregler, som indeholder øremærket barsel til mænd og medforældre? Få overblikket her.

Sofie Linde: ”Efter første nat med baby råbte jeg: Er det meningen, at jeg skal gøre det her selv!?”

Det er sindssygt hårdt at blive nogens mor, og det taler vi generelt for lidt om. Det er budskabet i en talk med tv-vært Sofie Linde, som handler om at bryde nogle af de tabuer, der kan være forbundet med moderskabet.

9 personer du ikke kan overskue, lige efter du har født

At stå ansigt til ansigt med din mand og hans evne til at sove fra alt, eller dine gæsters manglende situationsfornemmelse er meget grænseoverskridende post fødsel, mener klummeskribent Amalie Nebelong.

Sofie Linde er klar til at forlade barselsland: ”Jeg keder mig efter 5-6 måneder”

Sofie Linde og manden Joakim Ingversen er meget forskellige som forældre, fortæller tv-værten i denne måneds Eurowoman.

Dak Wichangoen: "Jeg kunne ligesom ikke vælge Lily fra, for hende havde vi jo valgt til"

Da de andre kokkeelever tog en pause efter den sidste eksamen, knoklede Dak Wichangoen sig op til øverste køkkenhylde, og som 25-årig blev hun chef på Michelin-restauranten Kiin Kiin. Daks ambitiøse arbejdsliv var med til at tage livet af hendes første lange parforhold, og da hun blev mor for et halvt år siden, sagde hun topjobbet op for at sikre sig, at hun ikke ville komme til at prioritere forkert igen.

Olga Ravn: "Vi knokler eddermame hjemme hos os for at få det til at hænge sammen med to børn"

Hun har skrevet om det skamfulde og svære ved moderskabet. Alligevel har Olga Ravn aldrig været i bedre kontakt med kosmos end nu, hvor hun er blevet mor til to.

Mødregruppen i modvind: Er den en facade eller et frirum?

De fleste mødre har på et tidspunkt været en del af en mødregruppe. For nogle har gruppen været en fantastisk støtte i en omvæltende tid som nybagt mor og givet venskaber for livet. For andre har det været en konkurrencearena, hvor mødre dyster om at være den perfekte mor.

Minister om kritik af øremærket barsel: ”Far er en lige så god omsorgsperson for barnet, som mor er”

Frustrationer, kritik og en masse spørgsmål. Langt fra alle er glade for udsigten til, at fædre fremover har 11 ugers øremærket barsel. Vi har vendt 10 tematikker fra jer læsere med landets beskæftigelses- og ligestillingsminister Peter Hummelgaard – her er hans svar på jeres spørgsmål.

Far på barsel: "Jeg blev sådan lidt Sofie Linde-paf"

Der var ingen forståelse fra afdelingschefen, da Henrik Skovdal tog et halvt års barsel med sit første barn. Nu opfordrer han andre fædre til at gøre det samme. Det skriver han i dette indlæg, som ALT.dk har fået lov at dele.

Ny aftale om barsel på vej: ”Vi fremmer ligestillingen ved, at begge forældre får tid med deres nyfødte”

En ny barselsmodel vil fremover øremærke 11 ugers barsel til begge forældre. Aftalen skal være med til at sikre mere ligestilling for både mor og far, lyder det fra fagbevægelsen og arbejdsgiverne.

Annonse

Her er 8 sjove måder at gætte barnets køn på

Mens du går og venter på at se dit lille vidunder, kan du forsøge selv at gætte dig frem til barnets køn. Er det mon en lille pige eller dreng, der gemmer sig derinde?

Mænd vil have mere barsel – og så starter den næste diskussion…

Mænd vil gerne have meget mere barsel, viser en ny undersøgelse. Eksperter kalder det "positivt" for ligestillingen og mener, at det vil gavne alle.

Hjemmepasser: ”Jeg vil gerne gå hjemme, indtil alle er begyndt i skole”

Barsler er lige så forskellige, som morlivet er uforudsigeligt. Vi er taget på barselsbesøg hos tre mødre, der befinder sig præcis samme sted i livet – og så alligevel ikke. Den ene savner sit gamle festlige liv, den anden havde baby med på job to uger efter fødslen, og den tredje flyttede fra by til provins for at udleve drømmen om at hjemmepasse sine fire børn.

Simi Jans mand tog mest barsel: ”Far kan det samme som mor”

Mor og far spiller samme rolle. Det mener journalist Simi Jan, der sammen med sin mand besluttede, at han skulle tage mest barsel. Det fortæller hun i et stort interview i denne uges Hendes Verden.

Babyyoga: 4 hyggelige øvelser til din baby – og én til mor

Babyyoga er en nænsom vej til både nydelse, udvikling og nærvær - både for baby og forælder. Her er en række gode yogaøvelser, som du kan lave med din baby udarbejdet af yogaekspert Mia Sojun Rasmussen.

Iværksætter på barsel: ”Det kan være bøvlet at ekspedere og amme samtidigt”

Antropologen Sarah hjemmepasser sine sønner: ”I Danmark er det ikke af værdi at prioritere ens børn”

Vi indretter vores liv ud fra arbejdsmarkedet. Men vi skal have det hele vendt om, så vi indretter arbejdsmarkedet efter menneskers liv. Sådan lyder det fra erhvervsantropolog Sarah Blicher-Koch, som selv har truffet et markant valg på hjemmefronten.

Mor på første barsel: ”Jeg troede, andre mødre overdrev, men det hele passer”

Åndssvage ammehjerne: Her er årsagen til, du bliver glemsom

Har du puttet opvasketabs i kaffen og lagt mobilen i køleskabet? Så er du formentlig nybagt mor. Vi kalder glemsomheden for ’ammehjerne’, men findes den egentlig? Ja, men det har intet med amning at gøre – og bare rolig, du er ikke fortabt for evigt.

Oh Land: ”Jeg har skullet sænke barren og acceptere, at jeg også er den dovne mor”

Sangerinden Oh Land havde forventet at græde ned i havregrøden af udmattelse. Men barslen med baby Ernst har vist sig at være knapt så kompliceret, for denne gang har hun sluppet præstationspresset og tilladt sig selv at være ‘en doven mor’.

Smertelindring under fødslen: Her er mulighederne

En fødsel gør ondt, det er svært at komme uden om. Har du overvejet, om du vil have smertelindring, og hvilken type det i så fald skal være? Få overblik over mulighederne her.

Katrine Engberg: ”Vi kommer ikke videre, hvis vi ikke tager fat på øremærket barsel”

Forfatter Katrine Engberg mener ikke, vi kommer videre med ligestillingsdebatten, før mænd tager en lige så stor del af barslen som kvinderne. Det fortalte hun i et live-interview med ALT for damernes chefredaktør, Rikke Dal Støttrup, på Kvindernes Kampdag.

Gul baby: Hvad er gulsot, og hvornår er det farligt?

Gulsot hos spædbørn under 14 dage er meget almindeligt og er ikke nødvendigvis udtryk for sygdom. Gulsot er gulfarvning af huden på grund af forhøjet bilirubin i blodet, som leveren ikke kan følge med til at udskille. Tilstanden kan dog blive farlig og skal tages alvorlig. Her er alt, du skal vide.

Mor på tredje barsel: Her er mit liv i runde tal

Barselstiden bliver tit omtalt som en lang lyksaglig pause med din baby. Og dét er den. Men den er også det modsatte – og alt muligt midt imellem. Journalist Kicki Boss har lavet et faktatjek på sin tredje barsel og har gjort op, hvad tiden egentlig er gået med. Det er ikke så lidt!

Sådan er livet med en baby – troede jeg

Livet som mor stemmer ikke altid overens med forventningerne. Klummeskribent Amalie Nebelong har listet 9 situationer, der ikke helt lever op til, hvad hun troede, at mor-drømmen skulle være.

Klumme: 4 situationer, hvor jeg bliver til et urimeligt mor-monster

Selvom en god mor rummer tonsvis af kærlighed, kys og omsorg, kan den manglende søvn og diverse følger af at få et barn hidse selv den sødeste mor op. Især faren ender med at være i skudzonen, når det går løs. Få en mor-monsters bekendelser her.

8 ting du IKKE skal sige til en nybagt mor - og 8 kække svar

Bloggeren Lillemor og komiker Sanne Søndergaard hjælper dig til at finde de kække svar på de dumme spørgsmål.

Nikolaj startede sin egen fædregruppe: ”Jeg fik ekstremt mange henvendelser fra kvinder”

36-årige Nikolaj Harmon tog fem måneders barsel med begge sine piger og startede sin egen fædregruppe, fordi han savnede et fællesskab. Selvom flere gør som Nikolaj Harmon, er han stadig en blandt få. For herhjemme halter vi bagud, når det kommer til ligestilling indenfor barselområdet og forældreskabet, lyder det fra mandeforsker.

10 ting som nybagte forældre er bekymrede for

Hvordan ved man, om en nyfødt baby får nok at spise? Og skal navlestumpen virkelig lugte så grimt? Få sundhedsplejerske Dorte Fischers top-10 over de spørgsmål, som giver nybagte forældre flest bekymringer.

Sådan får du en god start på amningen

Vil du gerne amme? Så er det en god ide at forberede dig på tiden lige efter fødslen, så du får skabt en sund tilknytning til din baby – og dermed en rolig start på amningen.

Molly Egelind: "Da jeg blev mor, gik det op for mig, hvor meget tid man skal have til at gå"

Da Molly Egelind var barn, lærte mormor hende at strikke. Da hun selv fik barn, begyndte hun igen. Da hun skulle danse samba på tv, tog hun strikketøjet med – og kickstartede en ny karriere som strikdesigner.

76 facts du ikke kan undvære, mens du er gravid

Over de næste mange måneder vokser maven dag for dag, og nedtællingen til dit nye liv som mor er begyndt. Her får du svar på alle de nye spørgsmål, der melder sig på banen – fra sære lyster til undersøgelser, helbred og fødsel.

Maren Uthaug: ”Jeg har fået tre børn uden at have haft betalt barselsorlov”

Tegner og forfatter Maren Uthaug har både tjent mange penge i reklamebranchen og suget på lappen med tre små børn. Lige nu er hun aktuel med en ny roman.

Jeg droppede min tredje barsel - og fik voldsom skældud

Tal pænt - først og fremmest til dig selv!

Klumme: Kære arbejde, få mig væk fra mit barselshelvede

Egentlig stak jeg halen mellem benene bare fire måneder efter, at min søn kom til verden. Muligheden for et nyt fast job blev nemlig min kattelem væk fra den uoverskuelige og svære tilværelse, som det at blive mor i mit tilfælde var – men gør det mig til en dårlig mor?

Sofie Linde: Vi kvinder kan være så fandens usolidariske

Sofie Linde besluttede sig for at tage på job som værtinde på X Factor med en næstennyfødt Trine i barnevognen – et valg der straks fik hendes indbakke til at gløde.

Anne Laxholm om dengang hun blev mor: ”I dag tænker jeg, at vi skulle have prioriteret anderledes”

Da Vild med dans-dommer Anne Laxholm i 1989 blev mor til datteren Lisamaria, ville hun ønske, at hun havde prioriteret anderledes, end hun gjorde. Det fortæller hun blandt andet i et stort interview i denne uges Hendes Verden.

Træt hele tiden? 10 tegn på, at du er en ’mombie’

Træt hele tiden på grund af søvnløse nætter og alt for tidlige morgener? Og det er ikke, fordi du fester eller nyder at stå op med lærken, men fordi du er småbørnsmor. Der er et ord, for din tilstand. Du er blevet en mombie.

Sundhedsministeren: ”Mange kvinder opfatter det som deres barsel, og rigtig mange mænd ser det ikke som deres opgave”

Når de mandlige politikere på Christiansborg får børn, står Ellen Trane Nørby klar til at høre, om de har tænkt sig at tage barsel. Hun mener, at begge køn skal forstå, at mænd også skal have rum til at være far.

Julie Ølgaard: ”Jeg ved, det kan virke provokerende, men det er sådan, jeg får overskud”

Skuespiller Julie R. Ølgaard tog et kontroversielt valg, da hun fik sønnen Cooper i sommeren 2017. Der er nemlig ikke kun én måde at være en god mor på, fortæller hun i denne uges Hendes Verden.

Laura, Neel og Julie: Folk har en idé om, at barsel og job ikke kan kombineres. Det vil vi ændre på

Laura Christensen, Julie R. Ølgaard og Neel Rønholt kickstartede som teenagereen skuespilkarriere. I dag er de ikke kun kollegaer og veninder, men også mødre. Og den rolle har ikke gjort hverken virkelysten eller venskabet mindre stærkt. Tværtimod.

"Jeg følte mig som en gammel mor – og som en fiasko"

Jeg troede, at jeg havde tjek på det hele, da jeg blev gravid som 40-årig. For jeg var allerede mor til en datter, havde en ny, yngre kæreste og følte mig selv ung og frisk. Da intet blev, som jeg havde forventet, følte jeg mig som en stor fiasko.

Podcast: Hvordan lukker jeg ørerne for andres holdninger til min barsel?

Hør næste episode af 'Når 2 bliver til 3' - en podcast fra Vores Børn.

Do’s and dont’s før, under og efter din graviditet

Det kan være noget af en jungle at finde ud af, hvad du må og ikke må, når du er gravid, gerne vil være det eller efter en graviditet. Du får derfor et overblik her.

”Inden jeg fik børn, troede jeg faktisk, jeg var ret god til alt”

Illustrator Line Jensen er mor til tre døtre og tegner hverdagen, opvasken ogbarselslivet i haveforeningshuset og lægger det ud på Instagram.

Mette fik en efterfødselsreaktion: ”Jeg var sikker på, Mads og Lærke var stillet bedre, hvis jeg ikke var her”

Mette Aaen oplevede en følelse af magtesløshed, når hun var alene med sin lille datter. Alligevel mente hendes læge ikke, at en ressourcestærk mor som hende kunne have en efterfødselsreaktion.

Mælkebomben: Kan den virkelig fremme din mælkeproduktion?

Opskrifter på mælkebomben bliver flittigt delt på diverse baby- og småbørnfora. Müeslien til ammende skulle efter sigende booste mælkeproduktionen. Men kan det virkelig passe, at man kan spise sig til mere mælk?

Mor for anden gang som 44-årig: "Jeg har en større ro nu"

Over 40 og gravid. Tina skulle ikke have flere børn. Men så mødte hun Thomas. Næsten to årtier efter, at hun blev mor for første gang, er hun på barsel igen i en ny og opdateret virkelighed med Google, babybio og slyngevikler.

Barselsgæster: 10 formanende råd til dig, der skal på barselsbesøg

Regn ikke med, at du får lov til at holde baby, og sørg for at være ude af døren igen indenfor en time. Her får du de uskrevne regler, enhver barselsgæst bør kende – og ikke mindst overholde. Og ja, hvis du lige har født, er det helt ok at sende denne artikel med, når du inviterer gæster på barselsbesøg.

8 tips: Sådan kommer du godt igennem den første tid som mor

Du skal liiige over fødslen, og derfra er det ren babylykke! Eller hvad? Vi guider dig til at klare otte udfordringer, du måske ikke har forudset.

10 tegn: Sådan spotter du en mor, der lige er vendt tilbage fra barsel

Udover det barnesæde, der er boltet fast til bagagebægret på hendes cykel, eller den aerodynamiske udfordring af en ladcykel, hun nu parkerer i cykelstativet, så er der andre tydelige tegn på, at du her har at gøre med en kvinde, som netop er genopstået fra barselsboblen – bær over med hende!

Blog: ”Det er godt nok flot, du sådan kommer ud”

Laura Svendsen er ny mor og har egentlig ikke behov for andet, end at være Antons mor. Men omverdenen vil frygtelig gerne, at hun gik lidt mere ud, uden ham.

Blog: Jeg er helt ude af takt, men det er vel ok?

Bloggeren Sofie har i sine to første graviditeter fulgtes med sine venner, som havde de samme prioriteringer som nybagte forældre. Nu har hun fået sit tredje barn, og takten er brudt, mens vennerne genfinder deres frihed.

Hårtab: Har du også fået barselsgarn?

På en ganske almindelig og fredelig dag, hvor du står under bruseren, har du pludselig store lokker af dit ellers så fyldige og sunde hår i hænderne, og inden du når at få set dig om, kan du finde dit eget hår overalt i huset – især i møblerne.

11 tips: Sådan overlever du den første tid som nybagt mor

At blive mor er ret vidunderligt, men det kan også være en ret stor udfordring. Her giver journalist Tilde Mariann Broge-Stack 11 gode tips, som måske kan hjælpe dig igennem den første tid.

Video: '9 måneder' (afs. 2, sæson 2) - "Jeg føler hverken, at jeg slår til som mor eller kæreste"

Hos to af hovedpersonerne i web-tv-serien '9 måneder' er der braste forventninger. Camilla har en begyndende fødselsdepression, og Katrine er frustreret over, at hun ikke kan tage sin lille søn med på tur.

Når barslen bliver ensom

Det er ikke alle mødre, der oplever barslen som en tid på en lyserød sky. Derimod er tiden som hjemmegående for nogle mødre lig med en rutsjebanetur mellem ekstrem lykkefølelse og dyb ensomhed. Ensomhed følger ofte store livsændringer, forklarer ekspert.

Nybagt mor: Jeg har accepteret, at intet blev, som jeg forventede

Katrine Memborgs fødsel var så hård, at hun i begyndelsen havde svært ved at knytte sig til sin nyfødte søn. I dag har hun sparket den dårlige samvittighed ud til højre. Sådan da.

Blog: Nej, du må ikke holde min baby!

Det handler om den vigtige relation mellem mor og barn - og ikke om dig - så det er ikke sikkert, du må holde babyen, når du er på barselsbesøg, skriver Sofia Rasmussen.

Blog: Har du (heller) ikke fået den baby-ferie, du blev lovet?

Ligner din barsel heller ikke det glansbillede, du har set af andre latte-drikkende mødre med nyklippet hår og overskud? Det er faktisk helt okay, mener blogger Anne-Kathrine Perez.

Video: 9 måneder (afs. 10): "Om lidt er jeg mor - det er så vildt"

I 10. og sidste afsnit af web-tv-serien '9 måneder' er der babygrynt og 3 nybagte mødre. Graviditeten er slut, og et nyt familieliv begynder for hovedpersonerne i serien.

Faren, der ikke tog orlov: “Jeg er måske lidt old-fashioned”

Som selvstændig entreprenør var det for risikofyldt for Rasmus at tage orlov med datteren Alma. Selv hvis hans situation havde set anderledes ud, havde han næppe gjort det. Han kan nemlig godt lide tanken om, at han er familiens forsørger.

“Nogle opfatter orloven som en boble, hvor alt går i stå, men det er jo der, livet er”

For Oliver Stilling har det været en gave at komme ned i gear under forældreorloven med sine i alt tre børn. Under sin sidste orlov fik han ideen til at skrive en eventyrbog med sig selv og sønnen Nelson i hovedrollerne.

Der er ikke markant flere mænd på forældreorlov, end der plejer

Der er stolte fædre med babyer allevegne – både i bybilledet og på de sociale medier. Men der er ikke markant flere mænd på forældreorlov, end der plejer. Paradoks?

Overlevelsesguide: Fra barselsboble til fuldtidsjob

Sådan kommer du skånsomt fra barselboble til job - her er eksperterne overlevelsesguide til den første tid efter barslen.

Nybagt mor og brug for ro? Lad dig inspirere af 'La Cuarentena'

Sig 'ja tak' til mad på dørtrinnet og 'nix' til servicering af barselsgæster.

Nybagt mor: 13 ting du IKKE vil glemme

Det kan godt være, du lider af akut ammehjerne, men der er ting, du IKKE ønsker at glemme, når du er blevet mor.

Spred glæde: Hold barsel på plejehjemmet

En mor på barsel fik den ide at lave en legestue på et plejehjem. Vores Børn har været på besøg og fået en bid af den glæde, som initiativet giver både de små og de ældre.

Thomas Skov: "Javel, hr. General. Nu skal jeg skifte Deres ble"

Menig Skov er havnet i et babyregime med en uhyre krævende general. Skulle han som ung have meldt sig som værnepligtig for at være beredt på denne fase af livet?

Thomas Skov: Barsel lærer voksen mand at skide

Hvordan får man kaffen ud af kroppen, når man ikke tør forlade sit barn? Thomas Skov er ikke stolt af sin feberredning.

Bryd ud af barselsboblen: Her er 7 skønne aktiviteter for dig og baby

Selv om det kan være skønt at kravle helt ind i barselsboblen og gå i symbiose med din baby, så får I måske også lyst til, at der skal ske lidt mere under din barsel. Vi guider til gode barselsaktiviteter.

Planlagt kejsersnit: "Det føltes lidt som at skulle på posthuset og hente en pakke."

Et planlagt kejsersnit føles meget ... planlagt, synes Frederikke Louise Hallsson-Elhauge.

VIDEO: Dit barns udvikling - den første måned

Hvad sker der for din baby i den første måned af livet? Det fortæller sundhedsplejerske Louise Munk-Poulsen i denne søde video.

Geggo har været mor i en måned: "Jeg har lagt mit ego på hylden"

Hun siger 'pyt' til at optræde i tv uden makeup, og hun tør næsten ikke gå over vejen med lille Alba. Geggo fortæller her om sin første måned som mor.

Tænker du stadig på din fødsel?

Her får du gode råd til at få styr på tankerne og komme videre efter din fødsel.

Ditte fra 'Den store bagedyst': "Jeg blev en bedre mor af egotid i køkkenet"

Under en hård barsel blev det et frirum for Ditte fra 'Den store bagedyst' at bage kager.

Mikkel Kessler: "Jeg håber ikke, Romeo bliver bokser"

Mikkel Kessler og kæresten Lea Hvidt håber ikke, at sønnen Romeo bliver bokser. "Det er for farligt", siger de. Her fortæller parret om hverdagen med børn, boksning og bolig på landet.

Min fødsel: Nytårsfesten blev beriget med lille Frederik

Mens gæsterne ventede i stuen, fødte Helle på badeværelset før middagen nytårsaften.

Fødegangen: "Det er magisk, når kærestepar bliver forældre"

Tag med på fødegangen på Hvidovre Hospital, hvor vi følger en gruppe jordemødre på en typisk dag blandt vordende og nybagte forældre.

Når små børn dør: "Lige før han trak vejret for sidste gang, klemte han min finger"

Kevin var kun fire måneder gammel, da han døde. Men Kevins forældre bød døden velkommen, for det var det bedste for deres søn.

Akut kejsersnit: ‘Jeg var så udmattet, at jeg ikke kunne overskue mit barn’

Veerne udeblev, og Camilla Emilie Stormgaard måtte bringe sin søn til verden ved akut kejsersnit. Det blev på flere måder en hård oplevelse.

Mødregruppe: "Vi var fremmede i to timer, nu er vi venner for livet"

Kan man finde fællesskab i en mødregruppe, bare fordi man får et barn på samme tid? Ja, siger chefredaktør Mette Hovmand-Stilling.

Blog: Det her skændes vi om som nybagte forældre

Der er især én ting, der får bølgerne til at gå højt hjemme hos Amalie Nebelong, efter de er blevet forældre.

Vi får dårlig samvittighed over kort barsel

Mange kvinder har fastlåste forestillinger om 'den rigtige måde' at holde barsel på - og det kan være svært at rumme dem, der vælger en anden vej.

Leder: Er man en ravnemor, fordi man ikke ubetinget elsker at være på barsel?

Barsel er skønt - men det er arbejdsopgaver og voksenkontakt også, ifølge Vores Børns chefredaktør, Mette Hovmand-Stilling. Betyder det, at hun er en dårlig mor?

Nybagt mor: Kan du være venner med nogen, der ikke har børn?

Det kan være udfordrende at bevare venskaber til dine veninder uden børn – hvad kan du gøre? Få eksperternes råd.

Gravid og deprimeret: "Jeg ignorerede min graviditet og nægtede at tale om den"

Journalist og redaktør Kristina Svith Villadsen befandt sig i en osteklokke af gråhed under hele sin graviditet. Hun var nemlig ramt af en graviditetsdepression.

Angst for fødslen: "Jeg planlagde at tage til USA og betale for et kejsersnit"

– Min læge sagde med det samme, at jeg ikke skulle regne med at få et kejsersnit, og jeg lå søvnløs om natten af angst for at få et nej.

6 uduelige råd fra dine venner uden børn

'Bare giv dit barn en flaske' – og fem andre ubrugelige råd fra folk uden babyer. Journalist Amalie Nebelong fortæller, hvilke forældreråd der har irriteret hende mest.

11 fordomme om mødre

Mor-page, kegleformet krop og en evig konkurrence med andre forældre. Har du også fordomme om mødre? Her er 11 påstande, som måske - måske ikke! - holder vand.

Min fødsel: "Mit kejsersnit kom som et chok"

Datteren Agnes vejede for lidt, så under en almindelig scanning fik Camilla at vide, at om en time var det altså tid til at føde.

Barsel: Hvad skal jeg lave?

Der er mange muligheder for, hvad du kan lave, mens du er på barsel. Du kan f.eks. gå til:

Babysvømning
Babymassage
Stimulastik
Babyrytmik
Mor-baby-gymnastik
Efterfødselsyoga
Salmesang

Du kan også takke ja til kommunens tilbud om at blive en del af en mødregruppe. Sammen kan i trave ture med barnevognene, gå til f.eks. bayrytmik eller babysvømning sammen, tage en tur i babybio og generelt støtte hinanden i jeres nye roller som mødre. Er du i tvivl om, hvorvidt en mødregruppe er noget for dig, kan du læse mere i artiklen "Mødregruppe – er det noget for dig?".

Hvor mange uger kan jeg holde barsel?

Som forældre har I ret til i alt 52 uger med barselsdagpenge. Synes du, det er svært at gennemskue, hvordan de 52 uger bliver fordelt, er du sikkert ikke alene. Systemet kan være svært at gennem skue. Vi forsøger her at forenkle det en smule:

Som gravid kan du gå på barsel 4 uger før din terminsdato. Går du over tid og føder efter termin, bliver denne periode forlænget. Føder du før tid, bliver perioden afkortet. Føder du f.eks. i uger 39 kan du altså ikke lægge den uge, du ikke får brugt inden din termin, oven i resten af din barsel. I nogle tilfælde kan gravide få lov at gå på barsel allerede 8 uger før termin. Det afhænger afhænger af din overenskomst.
Mor har ret til 14 ugers barselsorlov efter fødslen.
Far eller medmor har ret til to ugers fædreorlov efter fødslen. De skal ligge inden for de første 14 uger efter barnets fødsel. Mange lægger dem i de to første uger efter babys ankomst, så den lille familiekan lære hinanden at kende, og mor kan få så meget som muligt hjælp i de første uger med den lille ny.
Herefter har hver af forældrene ret til at holde forældreorlov i 32 uger. Dog har I kun ret til 32 ugers dagpenge. Det vil sige, at holder i begge orlov i 32 uger, er det kun den ene af jer, der kan få udbetalt dagpenge.
Orloven kan forlænges yderligere med enten 8 eller 14 uger. I har dog ikke ret til dagpenge i mere end 32 uger. Ansøg jeres kommune for at finde ud af, hvilke muligheder der er for at fordele dagpengene over en længere periode.

Kilde: Beskæftigelsesministeriet, Hk.dk

Hvor meget barsel kan far få?

Far eller medmor har ret til to ugers fædreorlov efter fødslen. De skal ligge inden for de første 14 uger efter barnets fødsel. Herefter har hver af forældrene ret til at holde forældreorlov i 32 uger. I har dog ikke ret til, at begge for dagpenge i perioden.

Hvilken dag starter min barsel?

Som gravid har du ret til at gå på barsel fire uger før din termin.

Hvornår og hvordan får jeg løn under barsel?

Om du får løn under barsel afhænger af dine ansættelsesforhold. Nogle har ret til løn under en del af barslen, mens de, der ikke får løn, til gengæld har ret til barselsdagpenge. Det er Udbetaling Danmark, der udbetaler dig barselsdagpenge.

Kilde: Hk.dk

Barsel på SU

Er du studerende og bliver gravid har du ret til barselsdagpenge, hvis du holder orlov fra din uddannelse, stopper din SU, melder dig ledig hos din a-kasse og stiller dig til rådighed.

Kilde: Su.dk

Når din barsel slutter

Når din barsel slutter, skal du igen tilbage på job, men det er en helt ny hverdage, der møder dig, end den, du kendte til, inden du blev forælder.

Derhjemme skal I forberede jer på nye rutiner og finde ud af, hvordan I gerne vil have hverdagen til at køre. Hvem afleverer og hvem henter? Skal en af jer gå ned i tid for at få puslespillet til at gå op, eller kan i få en bedsteforælder til at hente en gang eller to om ugen?

Du skal også forberede dig på, hvordan du vil klare den første tid tilbage på job. I starten vil du måske ikke føle dig lige så skrap som førhen. Du får sandsynligvis ikke sovet så meget om natten, som du plejede. Du kan ikke som før slappe af, når du kommer hjem om aftenen. Og måske tågerne fra din ammehjerne endnu ikke er lettet. Du kan ikke forvente at kunne præstere som du kunne, inden din barsel. Læs mere om, hvordan du overlever den første tid som udearbejdende forælder i artiklerne "10 trin: Fra barsel til job" og "Overlevelsesguide: Fra barselsboble til fuldtidsjob".

På ALT.dk kan du finde mange flere artikler om blandt andet graviditet, fødsel og hverdagen med en baby fra Vores Børn, ALT for damerne, Eurowoman, Fit Living, Hendes Verden og Hjemmet.

Annonse