Før I tager af sted
Tjek svømmehallens babyfaciliteter på nettet, eller kig forbi billetlugen inden og spørg.
Typisk er der klapvogne eller babystole, du kan låne og transportere dit barn rundt i, mens I er der. Så kommer der ikke snavs udefra ind i svømmehallen, og din baby er sikkert placeret, imens I opholder jer i vådområderne.
Pak alt i en rummelig taske, og hold det så enkelt som muligt. Tag en dyb indånding, hvis du skal skifte eller amme igen-igen, inden I kommer ud ad døren. Ting tager den tid, de tager med en baby.
Kom hellere lidt for sent med en glad og mæt baby end at stresse, så det bliver en dårlig oplevelse for jer begge. Sæt minimum en halv time af de første gange til at være i omklædningsrummet. Når du har fået en rutine, kan du time turen i jeres eget tempo.
Pakkeliste
Til babyen: To-tre håndklæder så baby har et tørt håndklæde efter badet inden svømmeturen, efter svømmeturen og efter det afsluttende bad. Husk eventuelt babysæbe.
Bleer og badetøj: Nogle svømmehaller kræver kun badeble, andre at babyen har tætsiddende badebukser på udenpå badebleen. Sørg uanset hvad for, at badeble og eventuelle badebukser sidder tæt om lårene og livet, så der ikke kan slippe afføring ud i vandet. Husk også at medbringe skifteble og puslegrej.
Til flaskebørn: En sutteflaske og mælk til et par hyggetåre undervejs og eventuelt et stort måltid efter svømmeturen. Hue til hjemturen er en god ide – helst en der går ned over ørerne.
Til dig: Håndklæder, badetøj, shampoo og sæbe. En snack og noget at drikke til hjemturen.
Tip! Det er ikke sikkert, at du må tage barnevognen med ind i forhallen – så tjek på forhånd, hvor du må parkere vognen.
