Baby i sommervarmen

Vi voksne elsker at sætte os ud i solen eller dyppe kroppen i det kølende hav. Men hvordan reagerer små babyer på varmen og sandet mellem tæerne?

Vi voksne elsker at sætte os ud i solen eller dyppe kroppen i det kølende hav. Men hvordan reagerer små babyer på varmen og sandet mellem tæerne?

Varme

Mad og drikke

Ammer du, vil barnet måske gerne ammes mere i varmen for at få mere væske. For det meste vil amning kunne dække barnets behov. Drikker barnet modermælkserstatning, er det en god idé at tage erstatningen med hjemmefra, da kravene til indholdet ikke er ens over hele verdenen.

Hvis I skal ud at rejse, bliver det lidt mere besværligt, når ammetiden er forbi, for så skal du undgå, at din baby får maveforgiftning af maden. Som hovedregel er det vandet, du skal være opmærksom på, når I er i udlandet.

Det betyder, at du skal købe eller koge det vand, som baby skal drikke. Undgå desuden at give baby mad, som er skyllet i det lokale vand.

Skal I ud at spise, så kog grøntsagerne inden og tag dem med på restauranten i en lille beholder, hvis det er muligt. Husk også at skrælle frugten, da bakterierne sidder i skrællen.

Nogle børn har mindre appetit i varmen. Det er okay, så længe din baby får væske nok.

Sand og vand

Badevandet skal være varmt! Minimum 26 grader før baby synes, det er rart. Er I ikke så heldige at være omgivet af lunt vand, kan I i stedet tage et lille oppusteligt soppebassin med og lade solen varme vandet op.

Når vandet er varmt nok, kan baby komme ned og plaske, mens en parasol sørger for skygge over bassinet.

Sidder baby i sandet (i skyggen), så skyl numsen godt, når I kommer hjem. Det er ikke rart at have sandkorn siddende og kradse.

Sol

Babyer skal ikke have sol. Overhovedet. Sundhedsstyrelsen fraråder i det hele taget, at såvel børn som voksne er udendørs mellem kl. 12 og 15, og det gælder især i udlandet.

Hav altid en parasol med, f.eks. den fra barnevognen, så der altid er skygge over baby. Derudover er det en god idé at give baby en tynd bomuldshat med skygge på. For sollys er skarpt, og små børneøjne er ikke vant til det, så de bliver hurtigt generet af det.

Kilder: Sundhedsplejerske Anette Schou-Jensen, Børnelæge Anita Hansen, Børnepsykolog Rikke Yde Tordrup og Statens Serum Institut