Grøn powerdrik med spinat, ananas og avokado
Flydende grønsager
4
Ingredienser
- kødet af 1 avokado
- 1 håndfuld hver af spinat og grønkål
- 200 g frisk ananas
- ½ agurk
- 20 g Pukka Clean Greens pulver
- 6 dl coconut water
Sådan gør du:
- Blend alle ingredienserne sammen og nyd den grønne drink – den smager fantastisk.
- Tip! Coconut water er en rig kilde til kalium og kan købes i helsekostforretninger.
- Tip! Pukka Clean Greens pulver er en organisk blanding af 11 grønne fødevarer som brændenælde, kålspirer og hvedegræs.
- Energi pr. person: 90 kcal, fedt 22%, protein 5%, kulhydrat 73%
