Proteindrik med kokos og sommerbær
En forbrændings-booster, der stiller den søde eftermiddagssult.
1
Total:5 minutter
Ingredienser
- 350 kcal pr. portion
- 100 g bær, f.eks. hindbær, jordbær og blåbær (friske eller fra frost)
- 75 g kokosmælk, fuldfed
- 100 g skyr
- 1 pasteuriseret æg
- evt. 3-5 dråber flydende sødemiddel
Sådan gør du:
- Blend alle ingredienserne sammen med en stavblender, og smag drikken til med flydende sødemiddel.
