11 nyheder til din hjemmetræning
Du behøver ikke et dyrt medlemskab til et fitnesscenter for at blive fit. Klar træningen hjemme i stuen med dit eget udstyr.
Få løsnet op i musklerne med en foamroller. Foamroller, Nike, 600 kr.
Spring hårvasken over efter træning, og skån lokkerne med en lækker tørshampoo. After workout dry-shampoo, Trines Wardrobe, 100 kr.
Gør din core stærkere med et mavehjul. Ab wheel, Sportsact, 129 kr.
Få inspiration til øvelser og variation med en træningsapp. App, NTC, gratis.
En kettlebell kan bruges til at træne hele kroppen. Kettlebell, 4 kg, Adidas, 349 kr.
Et træningshåndklæde opsuger sved og sørger for, at du ikke glider under træningen. Håndklæde, Moshi Moshi mind, 450 kr.
Kun fantasien sætter grænser for øvelser med håndvægte. Håndvægte, Reebok, 300 kr.
En træningsmåtte til at lave gulvøvelser er uundværlig. Måtte, Casall, 500 kr.
Brug en medicinbold til at aktivere flere muskelgrupper på én gang. Medicin ball, Casall, 900 kr.
Undgå sure tæer med et par svedtransporterende strømper. Strømper, 5 stk., H&M, 70 kr.
Annonse
Ingen træning uden fede træningssko. Sko, Nike, 599 kr.
