Esben Dalgaard fik personlig indsigt på særlig rejse: Det kommer ikke naturligt for mig
Skuespiller Esben Dalgaard øver sig i en helt bestemt ting, som ikke falder ham naturligt – men som er meget vigtig for ham.
Skuespiller Esben Dalgaard er én af i alt 9 kendte danskere, som i TV 2’s nye program ”Shaolin” tager på en rejse til Sydkorea for at udfordre sig selv både fysisk og mentalt.
Over 12 dage oplever de den over 1000 år gamle Shaolin-kultur på tætteste hold, når de træner og lever som Shaolin-masters i Dogapsa-templet i Sydkorea.
Afbræk fra sygdommen
Opholdet i templet i Sydkorea blev for Esben Dalgaard et afbræk fra sin hverdag herhjemme, hvor hverdagen ikke blot er præget af hans arbejde som skuespiller – men også af den diagnose som uhelbredeligt syg, som han fik i efteråret 2021.
Tilbage i 2012 blev skuespilleren ramt af modermærkekræft, men efter et seks år langt sygdomsforløb blev han erklæret rask.
Desværre vendte sygdommen tilbage i 2021, og denne gang havde den spredt sig til de vitale organer. I dag bliver kræften holdt nede med immunterapi, og det betyder, at han kan leve et almindeligt liv sammen med sin familie.
”Jeg skal til tjek hver fjerde måned på hospitalet, og det ser heldigvis rigtig godt ud. Og jeg har det også godt”, fortæller Esben til alt.dk.
Esben Dalgaard under optagelserne til "Shaolin". Foto: TV 2/André Blinkilde
”Jeg ønskede ikke, at programmet (”Shaolin”, red.) skulle blive et ”Esben Dalgaard har kræft-program”, det gad jeg faktisk ikke. Jeg så egentlig opholdet som et okay afbræk fra virkeligheden herhjemme også”.
Annonse
”Det ligger ikke i mit DNA”
I forbindelse med Esbens kræftsygdom har det været vigtigt for ham at nyde det øjeblik, han står i, lige nu og her.
Men han har måttet indse, at det ikke er noget, der kommer let til ham.
Annonse
”Jeg er både et ambitiøst og et utilfredst menneske. Og det er jo en slem kombi. Så jeg er ikke så god til at være til stede lige nu”
Esben Dalgaard i "Shaolin". Foto: TV 2/André Blinkilde.
"I mit grund-DNA er jeg nok aldrig sådan rigtig tilfreds, fordi jeg hele tiden gerne vil piske mig selv for at komme videre i en eller anden grad. Og det hænger måske mindre godt sammen med idéen og drømmen om at være til stede i nuet. Det er ikke det, jeg vågner op med helt naturligt”.
Øver sig
Under sit ophold i Sydkorea fik Esben en række værktøjer, som hjælper ham med at være mere til stede i nuet.
Èn af dem er meditation.
”Der bliver sagt en masse Gajolpakke-sætninger dernede, men fordi det bliver sagt af de her mennesker, og når det kommer ud af deres mund, så tror man på det på en helt anden måde. Det giver mening, at meditation er en ting, som virker”
”Man kan måske også sige det på en anden måde - hvis jeg virkelig gør det, så kan jeg bruge det aktivt til at komme mere i kontakt med mig selv og med det nu, som jeg har, og som jeg gerne vil leve i. Så på den måde er det nok en aktiv øvelse, jeg skal gøre mig. Og den gør jeg gerne, for jeg synes, at frugterne man høster af det er sindssygt gode”.
”Shaolin” kan ses hver mandag kl. 20 på TV 2 eller på TV 2 Play.
