Ingefær energizer Med hindbær & appelsin, der booster din sundhed Af: Vibeke LehnFoto: Maria Nielsen Opskrift Fit living 21. Sep. 2012 Del på Facebook Del på Twitter Del på e-post 4 Print Ingredienser 300 g hindbær1-2 spsk friskreven ingefær1 spsk honning eller flormelissaft af 1 lime5 dl appelsinsaftPynt:Frisk mynte Sådan gør du: Blend hindbær og ingefær med honning eller flormelis og limesaft. Tilsæt appelsinsaft og blend yderligere. Server i glas med frisk mynte. ✕ opskrift fit-living ingefær mad sunde smoothies Del på Facebook Del på Twitter Del på e-post
Hurtig paella med fisk, mexicansk suppe & svensk pølseret på den sunde måde: Her er ugens madplan til dig
Lækker kålrabisuppe, mexicanske burgere & pasta med skønne citronfrikadeller: Her er ugens madplan til dig
Nem porretærte, karrygryde med kylling & kål + skøn laks med spinat og mandler: Nem aftensmad til hele ugen
Rygende varm kartoffelsuppe, indisk kylling & nem carbonara med spinat: Her er ugens madplan til dig!
