Annonse

Annonse

Opskrift: Sukkerfri ispinde af søde frugter

Opskrift: Sukkerfri ispinde af søde frugter

Lækker og sukkerfri opskrift på tre forskellige, hjemmelavet ispinde med frugt.

Af: Vægtkonsulenterne
Foto: Vægtkonsulenterne

Opskrift

Vores Børn

1. Sep 2015 - 14:30

Denne opskrift på sukkerfri ispinde med frugt er udviklet af Vægtkonsulenterne. Find flere sukkerfri desserter fra Vægtkonsulenterne her. Opskriften kan bruges af diabetikere.

4 portioner

600 g vandmelon

4 stk kiwi

8 stk halve ferskner

8 spsk saft

Sådan gør du

Vandmelon ispinde

Fjern eventuelle kerner fra vandmelonen. Blend

vandmelonkødet, fyld det i to sodavandsisforme og

Annonse

frys dem.

Kiwi ispinde

Skræl kiwien og blend kødet. Fyld den blendede kiwi i

en sodavandsisform og frys den.

Fersken ispinde

Blend ferskner og saft, fyld det i to sodavandsisforme

og frys dem.

Smag den blendede frugt til. Er den ikke sød nok, kan

der tilsættes lidt sødemiddel.

TIP

Annonse

Byt ferskner ud med ananas fra dåse.

mad hjemmelavet is dessert vores-boern opskrift

Annonse

Annonse