Så mange kalorier forbrænder du under sex
Drop motionen og dyrk lagengymnastik i stedet.
I virkeligheden behøver man ikke at forklare hvorfor sex er sjovt, for det er det jo.
Vi gør det alle sammen – nogle mere end andre – og for det meste er det alle tiders. Men en god bieffekt, og måske endda en motivationsfaktor ved 7 års krisen, kunne være, at tænke på de dejlig mange kalorier man forbrænder under akten.
Så meget forbrænder du under sex
- Tungekys, 30 minutter: 230 kalorier
- Forspil: 20 minutter: 87 kalorier for kvinder, 87 for mænd
- Åbne en bh med begge hænder: 8 kalorier
- Åbne en bh med en hånd: 18 kalorier
- Åbne en bh med munden: 67 kalorier
- Orasex: 100 kalorier pr. halve time
- Kvinde på toppen, 10 minutter: 300 kalorier for kvinden, 130 kalorier for manden
- Missionærstilling, 10 minutter: 250 kalorier
- Stående sex: op til 600 kalorier for begge parter
- Onani: op til 150 kalorier pr. sæson
- Orgasme: mellem 60 og 100 kalorier
Og så er det vist bare at sige: Sæt i gang!
Kilder: Womansday.com, livestrong.com.
