En kur der dur: Vi har testet 18 af de mest populære
Sensekost, juicekur, Atkins eller faste. Der findes mange forskellige slankekure. Vi har testet de mest populære, så du kan få styr på de effektive slankekure.
Vil du gerne tabe dig eller få lidt flere sunde vaner ind i hverdagen, har vi samlet nogle af de mest populære slankekure herunder.
Alle kurene har vi lokket forskellige kvinder til at teste, og derudover har vi fået eksperterne til at kigge kuren igennem - er det en kur, der dur?
Find den slankekur, der passer dig bedst herunder:
En kur, der dur? Vi har testet
-
Christina tester sensekost: “Jeg føler mig mindre oppustet efter en uge på Sense”
-
Vi tester KETO: "Min mave har været mindre oppustet og jeg har sovet virkelig godt"
-
Sabina tester 5:2-kuren: "Er jeg reelt sulten, eller er det bare fordi, jeg er vant til at gå og snacke?”
-
Julie tester nupokuren: “Jeg fik brudt en masse dårlige vaner”
-
Vi har testet verdens bedste kur: “Jeg føler, jeg kan leve sådan her resten af mit liv”
-
Vi tester 21 nye helbredende dage med antiinflammatorisk kost
-
Fit tester middelhavsdiæten: “Jeg synes, det er fantastisk med alt det grønne”
-
Vi har testet "Tarme i topform": “Jeg kan se og mærke stor forskel på min mave. Den ser meget fladere ud”
-
Veronica tester LCHF: “Den største udfordring var at droppe kulhydrater”
-
Angelica testede 8 timers kuren: “Jeg glemmer at spise alle mine måltider”
-
Vi tester Suppekuren: "Jeg har tabt 4,6 kilo og særligt på maven"
-
Vi har testet sellerikuren: "Juicen har gjort en forskel for min fordøjelse"
-
Stina testede Atkins: “Jeg har hele tiden en god fornemmelse i kroppen”
-
Maria tester blodtypekost: “Min lyst til at snacke er blevet mindre, og jeg har en bedre følelse af mæthed”
-
Vi har testet vegansk vægttab: “Min krop har det meget bedre, når den får overvejende grønt”
-
Christina efter 4 uger på low fodmap: “Jeg føler mig mere frisk og min mave er mere stabil”
-
FIT LIVING tester juicekure: Er det en kur, der dur?
-
Vi tester boostkuren: "Jeg føler slet ikke, at jeg er på kur"
