Sådan vælger du den rigtige slynge og vikle

Alle kan have gavn af at bære sit barn, og en slynge eller en vikle er især god til dig med en baby, der er født for tidligt, græder meget eller har et stort behov for nærkontakt.

I en slynge eller vikle kan du bære dit barn ubegrænset og alligevel have hænderne fri til praktiske ting. I hvert fald så længe du sørger for, at barnet er suget fast til kroppen og sidder i frøstilling, fortæller slyngevejleder fra SlyngeSkolen Line Damgaard Mikkelsen.

Det vil sige, at barnet skal have krum ryg og spredte ben, mens knæene er højere end numsen – ligesom en frø.

Hun foreslår, at du holder dig til strækvikler, fastvikler eller ringslynger, da de former sig 100 procent efter

barnet og forælderen, og derfor støtter ergonomisk bedst.

Vent, til du har født

Skal være vævet

Prisen på især fastvikler varierer, alt efter hvilket materiale den er lavet af, men ifølge Line Damgaard Mikkelsen er bomuld et godt udgangspunkt. Det vigtigste er, at fastviklen er vævet.

Du kan også købe din slynge eller vikle brugt, men vær opmærksom på, at strækvikler mister strækket med

tiden og derfor kan være sværere at finde i god, brugt stand.

– Nogle fastvikler kan godt være lidt stive som ubrugte, mens en vikle, der er ‘gået til’, er mere blød, forklarer hun.

Tre der duer

1. Strækviklen er et langt stykke stof med stræk, der giver dig en følelse af, at barnet bliver holdt fast. Den kan bindes på forhånd og egner sig godt til begyndere. Den kan bruges, indtil barnet vejer 8-10 kilo.

2. Fastviklen fås i forskellige størrelser. Den kan bruges fra fødslen, og til du ikke vil bære mere. Den er egnet til et utal af bærestillinger, men kræver lidt mere øvelse, da du i mange stillinger skal holde dit barn, mens du binder viklen.

3. Ringslynge har to ringe i den ene ende, der gør slyngen nem at få af og på. Den er særligt god til amning, kortere ture og varme sommerdage. Den egner sig til godt til, når barnet bliver større og ofte vil op og ned.

Kilde: Slyngeskolen.dk