Frisk og lækker kærnemælkskoldskål
Næringsindhold
- Energi pr. person:180 Kcal
- Fedt:14 %
- Protein:19 %
- Kulhydrat:67 %
4
Total:15 minutter
Ingredienser
- 7 dl økologisk kærnemælk
- 25 g rørsukker
- reven skal og saft af en ubehandlet citron
- korn af 1 fed vaniljestang
- 200 g jordbær eller hindbær
- 4 kugler yoghurtvaniljeis.
Sådan gør du
- Pisk kærnemælken med sukker, citronskal- og saft samt vanille.
- Fordel koldskålen i fire skåle med en kugle is i hver og server med bær.
