Opskrift på grøn power-smoothie

Grøn power-smoothie

Af: Louise Bruun
Foto: Mikkel Adsbøl
Opskrift
ALT for damerne

4

Ingredienser

  • 4 store buketter broccoli
  • ½ dusk persille
  • 1 dl mandler
  • 2 dadler
  • saft af ½ citron
  • 5 cm ingefær
  • 2 dl ufiltreret æblesaft
  • 1 dl vand – hvis du synes, den skal være tyndere

Sådan gør du

  1. Kom alle ingredienserne i en blender og kør til du har en jævn og dejlig smoothie.
sunde smoothies opskrift mad louise bruun dansk mad alt-for-damerne