Mia Gad Wesselgreen: ”Den reddede mit hår, da jeg begyndte at tabe det”

Min morgenrutine består af … at komme ud af sengen med min mindste søn og ordne det helt basale – gå på toilettet, børste tænder og tage tøj på. Dernæst vækker jeg min ældste og sørger for, at begge drenge kommer i tøjet samtidig med, at morgengrøden er sat over. Min mand er meget tidligt afsted, så det er mit ansvar at komme op og ud af døren og til diverse institutioner med ungerne. Når jeg træder ind i klinikken, kigger jeg mig i spejlet, sender et smil til mig selv og sikrer, at håret ser nogenlunde ud, inden jeg er klar til at tage imod mine klienter.

At pleje min hud betyder for mig … at jeg gør noget godt og ikke mindst vigtigt for mit velbefindende, da jeg lider meget af skæleksem. Det blusser særligt meget op i skiftet mellem årstider, eller hvis jeg er stresset.

Jeg lægger makeup, når … jeg gerne vil gøre lidt ekstra for min udstråling. Det kan fx være et vigtigt møde, optagelser til sociale medier eller en date night med min mand. Dem er der desværre ikke er så mange af lige nu grundet børn og min nye klinik, men det kommer igen.

Brug for lidt kulør? Her er tre farver fra modeugen i København

Modeugen i København er netop overstået, og hvis du spørger de danske designere, er der især tre farver, som du skal gå efter næste efterår.

Min makeuprutine er … som udgangspunkt meget simpel. Jeg bruger en let foundation, en brun cremet øjenskygge, let optegning af bryn og mascara. Til mere festlige begivenheder bruger jeg ofte en eyeliner og lidt blush.

Hvis jeg kunne sige en ting til mine medsøstre, ville det være … at I skal stå ved jeres ret til sundhed og specialiseret behandling. Kvindekroppen – herunder morkroppen – har i alt for mange år ikke været prioriteret højt nok – nærmest nedprioriteret – og der er stadigvæk lang vej endnu. Vi skal væk fra tabuerne, og så skal vi normalisere samtalen, ikke problemet.

Den bedste duft for mig er … duften af mine børn og min mand. At sidde med mine børn på skødet og stikke næsen helt ind i deres hår er noget af det mest beroligende for mit nervesystem. Omvendt er duften af min mand, når jeg får et varmt kram, noget af det mest opstemmende.

Jeg lytter til denne sang, når jeg skal have smilet frem … The Cell af C2C fra albummet Tetra. Det minder mig om tiden med min mand, før vi fik unger, hvor vi rejste til Thailand hvert år og trænede thaiboxing i det mest slummede gym. Vi kæmpede begge på højt niveau, og lige præcis dén sang brugte jeg til en video, jeg lavede fra en af vores ture til Thailand, hvor vi trænede op til VM, der blev afholdt i Malaysia.

Det bedste skønhedstip, jeg nogensinde har fået … fik jeg af Emil, som jeg gik i 10. klasse med, og det var at give flere lag fugtighedscreme, hvis huden var tør. Grundet min lidt sarte hud er jeg ofte slået ud af forskellige ansigtsmasker. Med tippet loader jeg huden med fugt – lidt på samme måde som en ansigtsmaske – men blot med en creme huden kan tåle.

Sara Jin Mi hoppede med på særlig velværebølge – og det har hun ikke fortrudt

Smykkedesigner Sara Jin Mi elsker at starte dagen med en fast hudplejerutine og en let makeup og ærgrer sig over, at kvinder ikke omfavner deres rynker og naturlige skønhed. Selv er hun glad for sin alder, hverdag – og en helt særlig grøn grød.

Hvis jeg kunne give mit unge jeg et skønhedsråd, ville det være … at lade være med at bruge hårdt ansigtsscrubs og alverdens dybderensende masker i tide og utide. Jeg var ret hårdt ramt af acne, og jeg troede, at det var det rigtige at gøre. Men jeg har heldigvis lært, at det ofte kun gør det værre, særligt med en sart hud som min.

Det sted, jeg er i livet, netop nu er … at jeg lige har åbnet min helt egen klinik i hjertet af København med fokus på specialiseret fysioterapi og træning til kvinder, herunder graviditet og efterfødsel. Jeg har en mand, der støtter mig 100% og tror fuldt og fast på projektet, hvilket er super vigtigt, da vi har to børn på 7 og 2 år, så der er mange ting, der skal gå op i en højere enhed for at hverdagen kan hænge sammen.

Nutidens skønhedsideal er … ikke let at leve op til, selvom vi er blevet bedre til at favne forskellighed. Jeg kunne ønske mig, at vores maver blev sat fri. Fri for skam og bebrejdelser – særligt fra os selv. Rigtig mange af de kvinder, jeg ser i klinikken, kan ikke slappe af i maven, de har en følelse af, at den hele tiden skal være stram og suget ind, hvilket betyder, at der ikke er ordenligt plads til vores organer og vejrtrækning, og det går i sidste ende ud over kernens funktion. Jeg har selv været der, og det er virkelig ikke let, hvis ikke man føler sig tilpas i ens krop. Der skal en kulturel ændring til, men den kan jo starte hos os selv.

Jeg føler mig smukkest, når … jeg lige har trænet og er helt svedig med blodet pumpende i kroppen og en klar glød i ansigtet. Håret stritter måske i alle retninger, men jeg har det virkelig godt med mig selv og i min krop, som er fyldt med dopamin.