Fuldkornsciabatta med kylling, sprød parmaskinke og jordbær
Næringsindhold
- Energi pr. person:421 Kcal
- Fedt:17 %
- Protein:32 %
- Kulhydrat:51 %
4
Total:15 minutter
Ingredienser
- 100 g friskost 6%
- 6 basilikumblade
- salt, peber
- 4 skiver lufttørret skinke
- 4 store, grove ciabattastykker à 100 g
- masser af rucola
- 300 g stegt kylling
- 100 g jordbær
Sådan gør du
- Rør friskost sammen med finthakket basilikum og smag til med salt og peber.
- Steg parmaskinken sprød i ovnen under grillen. Pas på den ikke bliver brændt.
- Flæk brødene og smør dem med friskost.
- Læg brødene sammen med rucola, kylling, parmaskinke og jordbær i skiver.
