Kostekspert Julie Vernan har dog følgende gode råd, hvis du gerne vil holde lidt øje med kalorieregnskabet, når du er til fest,
"Hvis du i forvejen lever sundt og bare ikke vil tage på i jule- eller sommermånederne, hvor der ofte er mange fester, vil jeg anbefale, at du enten blot nyder et glas vin eller den drink, du har allermest lyst til og drikker danskvand for resten. Skal den have lidt mere gas, kan du skiftevis drikke vand og skinny bitches (vodka, danskvand og en skive citron). Det har også betydning, hvad du spiser i forbindelse med dit alkoholindtag. Da kroppen ikke har noget depot for alkohol, vil den altid prioritere at forbrænde alkoholen først, og det du så har spist vil blive lagret i kroppen. Derfor kan det godt have stor betydning, om det er en kæmpe buffet eller en skål salat med kylling, du vælger."