Skønhed

Du ser bedre ud efter en løbetur

Amalie Stender (26) er forsanger i det elektroniske popband PANAMAH, men passer sideløbende sine studier på RUC. Her deler hun ud af sine skønhedstip - bl.a. hvordan, du kan lave din egen skrubbecreme.

Hvad er din skønhedshemmelighed?

Jeg tror ikke, at jeg har en decideret hemmelighed. Men hvis jeg skal give et tip videre, som jeg, som fattig studerende, har nydt godt af, så er det nok, at man selv kan lave en ansigtsscrub. Ved hjælp af fint salt og en god og neutral eller parfumefri creme. Det er jeg selv gået over til, da jeg synes, det fungerer lige så godt, som dem man kan købe.

Hvilket skønhedsprodukt har du altid i tasken?

En hårolie fra mop, som jeg bruger, når mit hår bliver kruset og glansløst. Jeg farver mit hår meget, og det slider jo. Og kombineret med regnvejr, så betyder det kruset hår for mit vedkommende. Denne olie er nærmest uundværlig for mig, idet den samler håret og giver det en blank og skinnende overflade.

Glisten Shine Drops, 50 ml, mop, 141 kr.

Kan forhandles hos: mop, 70 22 22 98

Hvis du kun måtte give ét skønhedsråd, hvad skulle det så være?

Jeg tror det må være motion. Uanset hvilken type så længe man får pulsen op. Jeg løber selv meget, og det giver mig både energi og gør, at jeg føler mig friskere og sundere – og ser friskere ud. Hvis jeg vågner en morgen og ligner en hængt kat, så kan det altid kureres med en løbetur. Jeg ved ikke, om det er den øgede blodcirkulation i ansigtet, som gør det, men det hjælper i hvert fald. Og så skader det jo heller ikke resten af kroppen.

Hvem har god skønhedsstil?

Generelt vil jeg sige, at jeg er mest til det naturlige. Folk, som får det bedste ud af en mascara og lidt rouge, og ikke dækker hele ansigtet med foundation, øjenskygge og tegner øjenbrynene helt kunstigt op. I det hele taget folk, som er naturlige og er sunde indefra. Det kommer jo ofte til udtryk udenpå også.

Læs også Karen Rosenbergs tips og tricks til velplejede negle

Hvilken behandler kan du anbefale?

Min søster! Hun er min yndlingsfrisør og har ofte hjulpet med styling af mit hår og makeup til vores koncerter. Derudover er jeg også rigtig glad for klinikken Qura, som ligger på Frederiksberg. Der har jeg bl.a. fået lavet Eximia-behandlinger, som er en slankebehandling, som øger blodcirkulationen og giver huden en lækker og frisk glød i huden, og så er det en fin måde at forkæle sig selv på engang imellem. Læs mere på Qura.dk

Hvis du skal forkæle dig selv skønhedsmæssigt, hvad gør du så?

Så tager jeg gerne et langt bad, hvor jeg giver kroppen en tur med en omgang saltscrub. Derefter laver jeg en ansigtspeeling efter min hjemmelavede opskrift: fint salt blandet med creme. Efter badet kommer jeg en hårkur i håret og lader det sidde, mens jeg lægger neglelak.

Colourprotec Deep Treat, X ml

Kan forhandles hos: Sassoon, 33 26 91 11

Læs også Ole Henriksens vintertips til din hud


Nøgleord: Amalie Stender, skønhed, mop, sassoon, hårpleje