Sponsoreret indhold
Skab mere tryghed i din rolle som mor
ANNONCE: Kom med til kursusrække med familieterapeut Fie Hørby igennem Politiken Plus. Fie Hørbys Klub Mor-koncept giver dig konkrete råd til, hvordan du skaber tryghed i rollen som mor. Du kan købe din billet til fordelagtig pris her.
Køber vi en vaskemaskine eller en ny mobiltelefon, følger der altid en manual med, som (hvis du orker at læse den) nøjsomt og pædagogisk forbereder dig på ”livet” sammen med dit nye elektroniske device.
Bliver du derimod mor, er informationerne pludselig langt mere speget, hvilket synes som et paradoks af dimensioner. For med ét er vi kastet ud i livet som forælder med de konflikter, overvejelser og usikkerheder, der følger.
For selvom en vaskemaskine og andet elektronik kan være komplekst nok i sig selv, så er det intet at sammenligne med de valg og kompleksiteter, som et barn og rollen som forældre indebærer. Hvordan skal vi agere? Hvordan skal vi tale til vores børn, og hvordan støtter og trøster vi dem bedst muligt, så de vokser op og bliver til stærke individer, der kan agere i livet og i relationerne til andre?
En mangefacetteret kunst
Familieterapeut Fie Hørby gentager sit populære Klub Mor koncept i Politikens hus fra 23. september.tidligere kursister beretter om herEn rygsæk fuld af råd og redskaber
Sådan ser et år med Klub Mor ud:
1. Sådan opbygger du dit barns selvværd
Lær forskellen på ros og anerkendelse og opdag, hvordan små ændringer i vores sprog, giver store forandringer og andre muligheder i relationen mellem os.
Bliv klar på, hvordan du kan sætte dine grænser lige så tosset, du vil – uden at krænke dit barn.
3. Sådan håndterer du søskendekonflikter
Lær dine børn konfliktløsning, så de bliver klogere i stedet for forslåede. Millimeterdemokratiets afskaffelse er også på programmet denne dag.
4. Sådan håndterer du vrede, gråd og ‘hysteriske anfald’
Få indsigt i dit barns følelser og lær, hvad det har behov for fra dig. Udover at få redskaber til at lære dit barn at tackle sine følelser, bliver du også klogere på dine egne.
5. Sådan taler du med dit barn
Lær hemmeligheden bag, hvordan du får en bedre samtale med dit barn og ikke kun svar som ‘det ved jeg ikke’, ‘det kan jeg ikke huske’ og ‘ikk´ noget’.
6. Forældreskabet skal stå i partnerskabet
Få enkle og klare tips til en bedre kommunikation med din partner, der sikrer du IKKE bliver misforstået og som skaber større nærhed mellem jer.
7. Sådan skaber du en ramme om måltidet, der giver alle lyst til at spise
Du bliver guidet til at få en skarp bevidsthed om, hvad du vil med måltidet i din familie og får et fundament, der gør det muligt at træffe hurtige beslutninger, når de typiske konflikter melder sig omkring bordet.
8. Sådan får du hjælpsomme børn
Lær hvad der skal til for at få hjælpsomme børn, hvad du kan forvente på de forskellige alderstrin, og hvordan du forholder dig til himmelvendte øjne og sure miner – også når det gælder lektier.
9. Sådan skaber du nærvær med dit barn
Nærvær er ikke nødvendigvis ensbetydende med koncentreret leg og øjenkontakt. Lær, hvordan du kan skabe nærvær i alle situationer – også når du har travlt og under konflikt.
10. Sådan skaber du bedre overskud i hverdagen
Få redskaber til at skabe en struktur, der kan lette og organisere din hverdag, så du når og kan nyde mere af det, du gerne vil.