Motorik

Motorik: Få en sund balance

Trille, gynge, klatre – og allerhelst med bunden i vejret indimellem. Se, hvordan du udfordrer dit barns motorik og giver det en sund og sikker balancesans.

Faktaboks

Balancetræning gælder om at få dit barn væk fra lodret stilling. Når hun vender hovedet nedad, snurrer og drejer, stimuleres vestibulærsansen, som er grundlaget for balancen. Det sker ved, at en tyktflydende væske i det indre øre skvulper rundt, når det lille hoved ændrer retning.

Hvorfor er det vigtigt at træne dit barns balancesans?

Balancen er grundlaget for dit barns motoriske udvikling – den er det, der gør, at junior kan træde over en gren i skovbunden uden at falde, stå på et ben, rejse sig op fra siddende stilling og lære at cykle. Også når dit barn skal i skole, er motorik og balancesansen vigtig. Er der kludder i balancen, vil skolepigen måske opleve, at bogstaverne hopper rundt på linjerne, når hun kigger i en bog, og hun vil hurtigt blive svimmel af at læse.

Kolbøtte-kuller

Dit barns balancesans elsker kolbøtter! Læg en madras på stuegulvet, eller invitér junior ind i dobbeltsengen til sjov bevægelsesleg. Har dit barn ikke lært at slå kolbøtter endnu, så vis hvordan hun skal placere hænderne på madrassen, bøje hagen ind mod kroppen og sætte af med benene. Hjælp med at vippe hende rundt.

LÆS OGSÅ: Tjek dit barns motorik

Gyng, gang, dynamolygte

Trillebør på tur

Få inspiration til legetøj der udfordrer motorikken, hér!

Klatretøsen

Hæng en ribbe op i børneværelset, og gør klatreturen til en leg ved at placere et stykke legetøj i toppen og bede dit barn om at redde yndlingsbamsen – eller måske er din dreng Spiderman på jagt efter forbrydere? Bliver ribben for stort et projekt, kan du lave samme leg på trappen til en køjeseng eller ved at lave en ‘klatrebane’ af stole, store puder og hvad du ellers kan finde.

Kilde: Motorikvejleder Ingrid Arild.

LÆS OGSÅ: Find den rigtig løbecykel