Parforhold

Parforhold: 3 dig og mig-kriser

Få råd fra eksperterne til, hvordan I klarer 3 klassiske kriser i parforholdet.

Faktaboks

  • Tine Tholander, 36 år, journalist på Jyllands Posten og forfatter til bogen Din mor manual. Mor til Ellen, 4 år. Se mere på Tinetholander.dk

    -Martin Østergaard, 51 år, parterapeut, forfatter (bl.a til bogen Lige nu har jeg det godt) og brevkasse ekspert i Vores Børn. Far til Simon, 9 år, Rasmus, 12 år og Asta, 18 år. Se mere på Martinøstergaard.dk

1. “Jeg får for lidt ømhed og sex”

Martin Østergaard: “Den, der ikke orker, skal varmt og ikke-irritabelt sige ‘jeg er ked af det, men jeg er for træt nu’. Læg derefter en plan sammen. Måske skal I skemalægge jeres samvær. Nogle siger, at du kan tvinge dig selv til at ligge i ske eller give et hand job. Men hvis du ikke har lyst til sex, har du som regel heller ikke lyst til andet. Moderne mænd har også kun lyst, hvis du har lyst.”

Tine Tholander: “Det er svært at forebygge, at to menneskers behov i perioder er vidt forskellige. Så den ene kan godt blive meget frustreret, men sørg for at sige det konstruktivt. De fleste kvinder bliver smigrede, hvis manden siger ‘jeg savner at være tæt på dig’. Som kvinde kan du til gengæld sige ‘du er stadig dejlig, men jeg er opfyldt af noget andet lige nu’ og vise din kærlighed ved at sige ‘jeg elsker dig’ eller klappe ham i måsen.”

LÆS OGSÅ: Har I glemt jeres sexliv?

2. “Det er mig, der laver det hele”

Husk din partner – trods børn

3. “Min kæreste skælder hele tiden ud”

Tilbage til temaet om parforhold