Lider du af Halsbrand? Find ud af hvorfor!

Hvad er halsbrand?

Halsbrand opstår, når syre, som produceres i mavesækken for at fordøje maden, kommer op i spiserøret (det rør, der går fra halsen og ned i mavesækken).

Ved overgangen mellem spiserøret og mavesækken er der en lukkemuskel.  Når man synker, afslappes denne muskel, så mad og væske kan passere ned gennem svælget og spiserøret og ind i mavesækken, hvor det fordøjes. Når maden og væsken er kommet ned i mavesækken, lukker musklen igen og forhindrer således mavesyren i at komme op i spiserøret.

Hvis denne lukkemuskel afslappes unormalt eller svækkes, kan mavesyre stige op i spiserøret. Slimhinden i spiserøret er meget sart og ikke beregnet til at håndtere den stærke syre fra mavesækken. Derfor kan syre, der presses op i spiserøret, forårsage en brændende fornemmelse, og det er det, der kaldes halsbrand.

Hvad kan udløse halsbrand?

Det er forskelligt fra person til person, hvad der kan udløse halsbrand. Hos nogle fremkaldes det af visse fødevarer eller drikkevarer, når de ligger ned eller dyrker motion for hurtigt efter et måltid.

Kost

For nogle mennesker kan det, de spiser, og hvor meget de spiser, udløse halsbrand. Mange mennesker, som lider af halsbrand, siger, at krydret mad eller meget fedtholdige eller syreholdige fødevarer giver dem mest ubehag. Andre typiske udløsende faktorer for halsbrand omfatter chokolade og pebermynte. Det er ikke kun visse fødevarer, som kan fremkalde halsbrand – også alkohol, kaffe og sodavand kan forårsage symptomer på halsbrand.

Livsstil

Det er ikke kun fødevarer og drikkevarer, som kan udløse halsbrand – livsstilsfaktorer spiller også en rolle:

* Rygning. Der er mange grunde til at stoppe med at ryge – her er så én til! Rygning afslapper nemlig lukkemusklen, som normalt forhindrer mavesyre i at komme op i spiserøret, og forårsager dermed halsbrand.

* Stress. En anden vigtig livsstilsfaktor, som kan fremkalde halsbrand, er stress. Mange af dem, der lider af hyppig halsbrand, siger, at deres hektiske livsstil er en medvirkende faktor. Selv det at stresse over, hvornår man næste gang får halsbrand, kan forårsage det, der kaldes halsbrandens onde cirkel. Frygten for at få halsbrand kan skabe tilstrækkelig stress til faktisk at udløse halsbrand. Denne stress kan forværres yderligere, hvis man frygter at få halsbrand om natten, så livskvaliteten påvirkes negativt den følgende dag.

* Overvægt. Eksperter mener, at det ekstra kropsfedt ved overvægt kan øge trykket på mavesækken. Dette skaber et højt tryk i mavesækken, og maveindholdet kan således blive presset op i spiserøret og forårsage halsbrand.

* Graviditet. Halsbrand er en af de hyppigste gener i forbindelse med graviditet. Ændrede hormonniveauer under graviditet kan forårsage svækkelse af lukkemusklen, som normalt forhindrer mavesyren i at blive presset op i spiserøret, og det giver halsbrand. Når det lille foster vokser, øges trykket på mavesækken yderligere, og det kan tvinge syre op i spiserøret. Tal altid med apoteket, før du tager medicin for dine halsbrandsymptomer, hvis du er gravid.

Læs mere på » Pancontrol.dk.

Nøgleord: Halsbrand, symptomer.