Din graviditet er en god anledning til at gå dine plejeprodukter efter i sømmene. Vi guider til et komplet toiletskab med lækre sager, som både du og den lille i maven kan tåle.
Af: Mette Andersen, Vores Børn Gravid, nr. 5 2013.
Se her, hvad du skal være opmærksom på, når du gennemgår dit toiletskab med et graviditetsvenligt blik.
Vær på mærkerne!
Vær på vagt over for farvestoffer, parabener og parfume i plejeprodukter. Vælg produkter mærket med Svanen, Blomsten eller Den Blå Krans, som sikrer dig cremer og kosmetik garanteret fri for indholdsstoffer, der er skadelige for dig og dit barn eller problematiske i forhold til miljøet.
Skadelige stoffer kan optages i din krop og videregives til dit barn i maven. Din egen krop reagerer desuden anderledes, når du er gravid, og der kan derfor være stoffer, som du er mere følsom over for end ellers.
Kilder: Forbrugerkemi.dk, Rebeccapersson.com og Astma-allergi.dk
Annonse
Tre sunde webadresser, du bør kende
1. Forbrugerkemi.dk har en masse gode råd og oplysninger om brug af cremer og makeup for gravide og ammende. Her finder du også en liste over problematiske stoffer, som du bør undgå i dine plejeprodukter.
2. Rebeccapersson.com er for dig, der ikke selv gider agere kemidetektiv. Her kan du finde en lang række produkter, som er fri for de problematiske stoffer.
3. Astma-allergi.dk har en gratis app, der hedder Kemilex, som du kan bruge til at tjekke dine plejeprodukter for unødvendig kemi.
Du behøver ikke at smøre hele kroppen ind, hvis det kun er huden på benene som er tør. Skær ned, hvor du kan. Brug denne lækre bodycream med økologisk hyldeblomst og olivenolie.
Bodycream fra Decubal, 100 ml, 69 kr.
gallery25billeder
Bodybalm
Vær flittig med en fed creme eller olie på din voksende mave. Så har du gjort dit for at undgå strækmærker og kløe på maveskindet.
Acai Body Balm fra Rudolph Care, 75 ml, 395 kr.
gallery25billeder
Glansspray
Snyd dig til blødt og skinnende hår med en glansspray fri for parfume.
Glansspray fra Ingredien, 150 ml, 179 kr.
gallery25billeder
Deodorant
Vælg roll-on- og eller cremedeodorant frem for spray – de små partikler fra en spray kan finde vej helt ned i lungerne. Avivirs deodorant med økologisk aloe vera plejer den sarte hud under armene, også efter at du har barberet dig.
Deodorant fra Avivir, 50 ml, 79 kr.
gallery25billeder
Dagcreme
Dagcreme behøver ikke at være en dyr fornøjelse – du finder et stort udvalg af budgetvenlige, svanemærkede cremer i supermarkedet. Dermas dagcreme indeholder økologisk mandelolie, aloe vera og E-vitamin.
Dagcreme fra Derma, 50 ml, 79 kr.
gallery25billeder
Neglelak
Neglelak bør du som gravid være forbeholden med. Hvis du bare må shine neglene op indimellem, så vælg en lak uden stofferne dibutyl ftalat, formaldehyd, parabener og toluen. Med denne neglelak er du på sikker grund!
Neglelak fra Fnug, Fashion Show, 10 ml, 125 kr.
gallery25billeder
Skintonic
Frisk huden op med en skintonic. Denne indeholder rose og kornblomst, som virker beroligende på din hud.
Skintonic fra Estelle & Thild, 150 ml, 169 kr.
gallery25billeder
Håndsæbe
Flydende, plejende håndsæbe med aloe vera og E-vitamin til både små og store hænder.
Håndsæbe fra Urtekram, 380 ml, 35 kr.
gallery25billeder
Øjenskygge
Sæt fokus på øjnene med en flot mineraløjenskygge. Perfekt til smokey eyes.
Mineraløjenskygge fra Lily Lolo, gunmetal, 1,8 g, 129 kr.
gallery25billeder
Håndcreme
Snart kommer baby, og så bliver en håndcreme din nye bedste ven. Hænder på barsel er på hårdt arbejde, da de er i vand gang på gang i løbet af dagen. Denne indeholder 70 procent økologisk aloe vera, som plejer og blødgør dine stakkels hænder.
Håndcreme fra Avivir, 50 ml, 69 kr.
gallery25billeder
Mascara
Giv vipperne et strøg eller to, og få farve og mere volumen helt uden skadelig kemi.
Mascara fra Inika, 8 g, 220 kr.
gallery25billeder
Læbepomade
Desværre er det svært at finde en læbepomade uden parfume eller anden kemi. Så er det godt, at du kan få fat denne – helt fri for parfume og konserveringsmidler. Og så er den endda billig!
Læbepomade fra Änglamark, 4,5 g, 25 kr. for to stk.
gallery25billeder
Makeupfjerner
Fjern makeuppen i et snuptag på dage, hvor tiden er knap, eller når energien kun rækker til en hurtig løsning.
Renseservietter fra Neutral, 25 stk., 49 kr.
gallery25billeder
Balsam
Spar tid i badet med en leave in-balsamspray med plejende økologisk aloe vera og E-vitamin.
Balsamspray fra Matas Natur, 200 ml, 49 kr.
gallery25billeder
Hårshampoo
Med denne shampoo gør du en god gerning – både for dit hår og for andre. Shampooen er uden parfume, parabener og ftalater, og så støtter du samtidig Kræftens Bekæmpelse med 10 kroner.
Special Edition Luksus Shampoo fra Matas, 1.000 ml, 80 kr.
gallery25billeder
Pudder
Nogle får smukkere hud, når de er gravide, mens andre døjer med urenheder. Hormonerne er på spil! Hører du til den sidste gruppe, kan din hud få et fint og ensartet look med lidt mineralpudder.
Mineralpudder fra Benecos, 10 g, 89 kr.
gallery25billeder
Concealer
I sidste del af graviditeten er kvaliteten af din nattesøvn sikkert ikke i top. Mørke rande under øjnene kan heldigvis kamufleres med en økologisk concealer.
Concealer fra Benecos, 5 ml, 79 kr.
gallery25billeder
Salve
Ren magi til vinterkinder og sprukne læber. Består udelukkende af sheasmør, ekstra jomfruolivenolie og bivoks – alt sammen økologisk.
Olivias tryllesalve, 37 ml, 129 kr.
gallery25billeder
Lipgloss
Spids læberne til et kys, og top med en fin lipgloss. Denne indeholder økologisk solsikkeolie og E-vitamin, som plejer og blødgør dine læber.
Organiqs Lipgloss, Rose, 110 kr.
gallery25billeder
Plejende øjencreme
Lidt ekstra luksus til den sarte hud omkring øjnene. Acaibær opstrammer og reducerer fine linjer.
Acai øjencreme fra Rudolph Care, 15 ml, 395 kr.
gallery25billeder
Skrub og fugt i én
Skrub din hud efter behov, og slip af med døde hudceller. Denne skrub eksfolierer med små korn, mens acai-bær, økologisk olie og sheasmør tilfører fugt og næring.
Acai facial scrub mask fra Rudolph Care, 100 ml. 295 kr.
gallery25billeder
Olie
Mandelolie kan bruges både som makeupfjerner, som massageolie og forbyggende mod strækmærker og kløe på den voksende mave.
Økologisk mandelolie fra Sard, 300 ml, 159 kr.
gallery25billeder
Hårkur
Som gravid fælder du langt mindre end ellers, så nyd dit kraftige hår, og forkæl det med en plejende og fugtgivende hårkur.
Hårkur fra Ingredien, 180 ml, 195 kr.
gallery25billeder
Tandpasta
Husk også tandpastaen! Derma har en svanemærket én af slagsen.
Tandpasta fra Derma, 75 ml, 26 kr.
gallery25billeder
Blush
Du stråler sikkert allerede, gravid som du er, men lidt ekstra farve på kinderne skader jo ikke!
Mineralblush fra Lily Lolo, Clementine, 3g, 169 kr.
