Cecilie løber bedst før kl. 8.00

Cecilie Beck: Sådan har min krop ændret sig af løb

Cecilie Beck lægger løbetøjet frem om aftenen og tager det på, så snart hun står op – ellers får hun det ikke gjort. Forresten insisterer hun på, at det skal være sjovt.

Hvor længe har du løbet?

– I 10 år.

Hvor meget løber du?

– Fem kilometer tre gange om ugen.

Hvorfor løber du?

– Fordi det gør mig glad.

Dyrker du anden motion?

– Jeps. Styrketræning og yoga.

Hvad kan du ikke undvære på løbeturen?

– Roen. Jeg løber rundt om Gentofte Sø, hvor man kommer igennem en mose, der næsten kan få mig til at glemme, at jeg er i en storby.

Hvad er det bedste tidspunkt af dagen at løbe på?

– Om morgenen.

Har din krop ændret sig af løbeturene?

– Jeg føler mig stærkere.

Hvad hører du, når du løber?

– Jeg hører meget tit P1 Morgen eller Metallica.

Hvad har været din største succesoplevelse?

– ALT for damernes kvindeløb 2011, hvor jeg løb fem kilometer på 23:30 minutter.

Hvad er dit næste mål?

– At nå ned på 23.30 igen...

Hvad får dig ud at løbe, når du ikke gider?

– At jeg med sikkerhed ved, at humøret og energien er højere, når jeg kommer tilbage.

Hvad er dit bedste råd til folk, der gerne vil begynde at løbe?

– Bare gå i gang. Også selv om din første tur kun er 300 meter. Så bliver den næste måske 400...

Cecilie Beck

Cecilie Beck løber fast tre gange om ugen, ca. 5 km. Løb er nemt at passe sammen med jobbet som studievært på TV2 Nyhederne i Odense, hvor hun pendler til.

Cecilie Beck er opvokset i Rask Mølle vest for Horsens og uddannet journalist fra Danmarks Journalisthøjskole i 1997.

Hun er gift med Rasmus Tantholdt, og parret har tre sammenbragte børn. Hun regner med at løbe 7,5 km til årets kvindeløb.