Forkæl dig selv med gode behandlinger

– Hvor tit er det lige, at man bruger 90 minutter og 995 kr. på sig selv? Det har virkelig stor værdi og derfor ville jeg gerne have, at man virkelig får noget ud af behandlingen, siger Andrea Elisabeth Rudolph.

Hun har de sidste år prøvet rigtig mange forskellige ansigts- og kropsbehandlinger – som research, for at finde ud af, hvad der fungerer, hvad der ikke gør, og hvordan man gør en ansigtsbehandling til noget helt specielt. Alt det hårde (og mindre hårde) arbejde har resulteret i to behandlinger, en ansigtsbehandling og en graviditetsbehandling.

Ansigtsbehandlingen er en kombination af zoneterapi, akupressur, kraniosakralterapi, bindevævsmassage og så selvfølgelig de økologiske Rudolph Care-produkter, som man får renset og plejet huden med. Og til de kommende mødre er der en behandling som er udviklet i samarbejde med en jordemoder og en fysioterapeut. Tanken bag behandlingen er, at den afspænder kroppen, tager sig af alle de særlige behov, som man har under en graviditet og giver en god kropsfornemmelse. Altså kort fortalt. For den helt videnskabelige forklaring er noget med nervebaner og muskler i kroppen, som man kan massere udefra ved at trykke på nogle bestemte punkter i ansigt og under fødderne. Behandlingen føles som massage, men går samtidig ind og giver energi, renser ud i alle de indre organer og forøger blodtilførslen. Det kan både føles og ses på huden, fortæller kosmetolog Line Friis Salling, der har været med til at udvikle behandlingerne med Andrea Elisabeth Rudolph som prøveklud på briksen.

– Jeg er jo ikke selv uddannet kosmetolog, og da jeg lavede plejeprodukterne, stod jeg heller

ikke selv og rørte i cremegryden. Men jeg ved, hvad der fungerer for mig, og det har vist sig, at det også fungerer for mange andre, fortæller Andrea Elisabeth Rudolph.

Læs også: Spis dig til en sund hud

Care-lig behandling

Care - omsorg - er kodeordet bag behandlingerne. Vi skal blive bedre til at passe på os selv, derfor er den ydre pleje ikke udelukkende i fokus, som man er vant til ved ansigtsbehandlingen. I stedet er de 90 minutter både en ansigtsbehandling, en massage og en pause fra verden udenfor – men en pause, hvor resultaterne både kan ses og mærkes bagefter.

– Vi har prøvet behandlingerne på virkelig mange, og det er meget forskelligt, hvordan folk reagerer. Nogle bliver meget følsomme, nogle falder i søvn og andre får bare slappet helt af, fortæller Line Friis Salling.

Derfor er der også lagt så stor vægt på, at alt skal forgå stille og roligt (for ikke at sige direkte langsomt), det er med til at give den afslappede stemning og lade folk lægge hverdagen lidt fra sig. Meget symbolsk skal man også tage det mest af tøjet af.

– Jeg har selv rigtig svært ved at slappe af, men når jeg ligger på briksen, er jeg i en helt anden verden. En verden uden to do-lister og „husk nu at købe støvsugerposer“. Og netop den pause vil jeg rigtig gerne have, at andre også kan få, siger Andrea Elisabeth Rudolph.

Læs videre på næste side, hvor to fra ALT redaktionen tester behandlingerne.

Sundhedsredaktøren tester: Acai Organic Facial Care

Det føles jo bare som en ansigtsbehandling. En rigtig god, tænker jeg, mens jeg ligger på briksen. Men altså kun de første ca. 15 minutter. Så er det slut med rens og massagen tager over. Ansigt og hovedbund, uhm.

Og nu er det ikke længere mit ansigt, der bliver masseret, men mine fødder og arme.  Virkelig dejligt. Altså indtil min mave begynder at boble. Meget insisterende. Men jeg er så afslappet, at jeg slet ikke orker at tænke over det.

Da jeg efter 90 minutter rejser mig fra briksen, føles det som om jeg vejer 5 kilo mindre og jeg er helt groggy og virkelig afslappet, hvilket for mig er rigtig svært at blive, fordi mine tanker har det med at piske rundt konstant.

„Har du problemer med maven? For det føles sådan,“ siger behandleren Line Friis Salling, da jeg er på vej ud af døren. Hvordan kan hun vide det uden overhovedet at have rørt ved den?

Chefredaktøren tester: Acai Organic Mama Care

Kan man anbefale en behandling, som man egentlig på en måde har sovet, mens man modtog?

Ja, det kan man faktisk sagtens. Normalt falder jeg ikke ligefrem i søvn, mens jeg ligger nøgen på en briks og lader et fremmed menneske massere min krop, men det skete efter sådan ca. ti minutter i hænderne på behandleren Line. Forinden nåede jeg – ved fuld bevidsthed – at opleve, at ligge på maven (noget man sætter stor pris på, når man ikke har gjort det de sidste 7 måneder) mens jeg fik let massage med Rudolph Cares lækre kropsolie. Specielt den del, der fokuserer på fødderne, var saliggørende. Hovedparten af behandlingen handler dog om kroppen – og da jeg kommer til mig selv ved at behandleren stryger en påfuglefjer henover mit svært afslappede legeme, har jeg egentligt ikke lyst til at kravle ned fra briksen.

Bagefter er jeg tørstig, som i meget tørstig, og behandleren råder mig til være yderst opmærksom på at drikke rigeligt og spise ’sunde, saftige sager’ resten af dagen. Jeg sover i øvrigt ganske udmærket dén nat – og vil gøre mit bedste for at holde mig vågen under næste Mama behandling.

Læs også: Und dig selv det bedste