39 tip til trøst

Trøstetip til de 0-1 årige

1. Tjek det basale

2. Op på mors arm

3. Vugge i arme

4. Svøb baby

Du kan næsten se, hvordan det rumsterer i dit nyfødte barns små lemmer. Han er vant til at være tæt omsluttet i din mave, og derfor kan han have brug for hjælp til at få styr på den flagrende krop. Svøb et tæppe tæt om ham – og mærk roen brede sig!

LÆS OGSÅ: Test af bleer

5. Min hånd i din

Stikker den lille i et hyl halvt i søvne, så prøv at holde ham i hånden eller ae ham, mens han bliver liggende i sengen. Det giver ham tryghed, nærhed og hjælp til at slumre ind igen.

6. Gå en tur

Når du vandrer rundt med ynglingen på armen, giver du ham både kontakt og nærhed – og du tilfredsstiller hans behov for at være i bevægelse. Salighed!

7. Slynge eller bæresele

Hjælpemidlerne giver dit barn hele tryghedspakken, samtidig med at den lille krop kommer i bevægelse. Bonus for dig: Du har armene fri til kaffebrygning.

8. Tal beroligende

Din stemme er velkendt, varm og tryg. Når du taler med dit barn, oplever han desuden, at du ser ham og vil ham. Det trøster!

LÆS OGSÅ: 4 veje til en rolig baby

9. Det rette touch

10. Rolig mor

11. Vær forudsigelig

12. Øjenkontakt

Din babys store behov for kontakt tilfredsstiller du rigtig godt med øjenkontakt. Tag den lille op i øjenhøjde, smil, og snak med vidunderet – og se, om ikke tårer bliver forvandlet til ‘agy’.

LÆS OGSÅ: Find den slynge der passer til dig

13. Syng

Din stemme er ren tryghed, og den bliver endnu mildere og blødere, når du synger. Desuden er sang i sig selv noget positivt, og det smitter af på den lille, ulykkelige trold.

14. Mozart-effekten

De rolige vibrationer fra afdæmpet musik påvirker dit barns sindsstemning, og nogle taler endda om ‘Mozart-effekten’: At små børn bliver helt salige ved lyden af Mozarts symfonier.

15. Mors duft

Klynker dit barn i søvne? Prøv at lægge en af dine T-shirts eller en stofble, der dufter af dig, ned i babysengen. Duften af mor er ufortyndet tryghed og trøst.

16. Skift person

Din baby kan mærke, når du er udkørt. Derfor kan det være en befrielse for jer begge, at du giver trøstetjansen videre til en anden (mindre træt) voksen, som dit barn er tryg ved.

LÆS OGSÅ: Test – Hvilken type er din baby?

17. Læg baby fra dig

18. Skab ro

19. Skærm dit barn

20. Styr på kroppen

Trøstetip 1-2 år 

21. Skift fokus

Der skal ikke meget til at aflede din etåriges opmærksomhed. Stikker han i et hyl, fordi han ikke vil have jakke på, så sig ‘kom, så går vi ud og ser, om vi kan finde katten ude på vejen’.

22. Anerkend

Bissen går i flitsbue ved synet af tandbørsten. Sig ‘jeg kan godt se, du synes, det er træls at få børstet tænder. Men vi skal lige klare det, så læser vi godnathistorie bagefter’.

23. Vis, hvad han gerne må

Han bliver tosset, fordi han ikke må pille bøger ud af bogreolen. Lav en hylde med hans egne bøger, og vis ham, at her må han pille – alt det han vil!

24. Mor er her

Det lille sind bearbejder mange indtryk om natten, og du kan opleve, at din etårige vågner med et skrig. Læg en beroligende hånd på hans mave, og fortæl, at du er lige her. Er det ikke nok, så tag ham op, og gå en lille tur.

LÆS OGSÅ: LÆS OGSÅ: Bamse – dit barns bedste ven

25. En ven i nøden

26. Tag ham vækfra situationen

27. Skab ro

28. Vær tydelig

Trøstetip 2-3 år

29. Gå væk fra den lille hystade

30. Brug humor

31. Vent med kropskontakt

32. Tag konflikteni opløbet

Ved du af erfaring, at dit barn får et flip, hvis han ikke får lov at åbne døren selv, så vær på forkant næste gang, I står foran hoveddøren. Lad den lille hånd trykke håndtaget ned, og se stolthedens smil brede sig!

LÆS OGSÅ: Trodsalder – jeg vil, jeg vil, jeg vil

33. Begræns ordstrømmen

Når bølgerne går højt i det lille væsen, så hold dit budskab helt kort. Drukner du ham i ord, bliver han bare forvirret og endnu mere ude af den.

34. Vælg dine konflikter

I stedet for at være over dit barn hele tiden, så vælg de vigtigste kampe. Måske er det okay, at han går til og fra middagsbordet – mens du ikke lader ham slippe for at få cykelhjelm på.

35. Indrøm din fejl

Helvede bryder løs, fordi du har hældt mælk i lillemandens glas. Det vil han jo selv! Sig ‘det var dumt af mig, du kan jo sagtens selv. Nu får du et nyt glas, og så hælder du selv op’.

36. Gør noget uventet

Han skriger, at han ikke vil have sko på. I stedet for at køre stemningen yderligere op ved at råbe ‘tag så de sko på!’, så prøv at hviske: ‘Jeg vil gerne have, at du tager skoene på’.

LÆS OGSÅ: 25 ting ved børn, der gør dig til et gladere menneske

37. Leg dig udaf konflikten

38. Jeg passerpå dig

39. Vælg aktivtat være rolig

FACEBOOK: Bliv ven med Vores Børn