Forældrerollen: Babys første døgn derhjemme

Din forestående fødsel fylder sikkert allerede meget hos dig, og måske har du ikke tænkt så meget videre, men faktum er, at når vidunderet er kommet til verden, skal du og din kæreste i gang med en endnu større opgave – opgaven med at være mor og far. Du er høj af hormoner og træt efter fødslen og muligvis mærket af at være blevet syet forneden eller have fået kejsersnit.

Det er ikke så underligt, hvis det føles en lille smule overvældende at stå der på dørtrinnet med opgaven at skulle tage jer af det lille, hjælpeløse væsen, efter at I måske har haft nogle trygge døgn på en barselsgang med hjælpsomt personale omkring jer – på den anden side kan det også føles rigtig rart, at være hjemme hos jer selv igen. I alle tilfælde kan det være en god ide allerede nu at forberede jer på, hvordan I vil gribe de første døgn derhjemme an.

LÆS OGSÅ: Hvordan skal din fødsel være?

Det er en fordel, hvis I har taget hånd om alt det praktiske på forhånd, så I kan fokusere på det allervigtigste: at lære jeres barn at kende. Det er faktisk det eneste, du skal! Nyd følelsen af, at tiden er gået lidt i stå, og at jeres lille babyboble er det vigtigste – så må resten af verden lige gå sin egen gang imens.

Amning

Tilknytning

Trøst

Besøg

Arbejdsdeling

Hjælp

Forberedelse

Din krop efter fødslen

Blødning

De første dage efter dit barn er kommet til verden, bløder du sikkert ret kraftigt. Det kommer af, at din livmor skal trække sig sammen og udrense sig selv. Sørg for at have godt med gode natbind liggende, og bliv ikke forskrækket, hvis blodet kommer ud som store klumper. Det er normalt. Du kan bløde op til seks uger. Styrtbløder du, eller stopper blødningen ikke, skal du kontakte din læge.

Toiletbesøg

Det kan gøre lidt ondt at være på toilettet i starten, især hvis du er blevet syet. Husk at skylle dig godt med en håndbruser efter toiletbesøg, så du holder arret rent og mindsker risikoen for infektion.

Hormoner

Dine hormoner er på rutsjetur i de første dage efter fødslen. Det kan påvirke dig psykisk, så du bliver mere sårbar end normalt eller får tudeture. Fysisk kan hormonstormen give udslag i svedeture, især om natten og ved amning. Husk at både krop og sind nok skal blive ‘normale’ igen.

LÆS OGSÅ: Den berømte tudetur

Mælk, der løber til på tredje- eller fjerdedagen efter fødslen, erstatter den gullige råmælk med egentlig mælk. Nogle kan tydeligt mærke, når mælken løber til, andre mærker ikke noget særligt. Tegn på, at din mælk er løbet til, er, at dine bryster bliver så spændte som to håndbolde, og at det kribler i brysterne, når dit barn sutter. I forhold til dit

barn kan du holde øje med, at det begynder at synke dybere og at suttebevægelserne blive langsommere.

Pleje af baby

Navlestrengsstumpen

Dup den dagligt med en vatpind dyppet med kogt, lunkent vand. Bløder navlen lidt, så rens den forsigtigt hver gang, du skifter ble. Fortsæt, indtil navlestrengsstumpen falder af (cirka en uge efter fødslen).

Afføring

De første par døgn efter fødslen vil dit barns afføring være sort, klæbrig og tjærelignende. Den sorte afføring (fostervand, som baby har slugt, da den lå i din mave) kaldes mekonium, og den bliver renset ud af tarmen i løbet af et par dage. Når barnet får mælk fra dig, vil farven og konsistensen ændre sig, så afføringen ligner gult vand med små gryn i.

Bleskift

Vask bleområdet med en blød klud med vand og tør efter med en stofble. Der kan sidde rester af fosterfedt, og det skal du ikke gnide for meget på, selv om det tager farve af den gule afføring. Huden har godt af at suge fosterfedtet ind.

Bad

Vent omkring en uge med det første dyp, eller i hvert fald til alt fosterfedtet er væk. Vask med rent vand uden olie og sæbe. Er dit barns hud meget tør, så smør den ind i lidt olie inden badet, så det overskydende skylles af i vandet.

LÆS OGSÅ: Babygrooming: Tips til en sund og velplejet bebs