”Indtil videre har jeg tabt 30 kilo"
På et år har nyhedsvært Karen-Helene Hjorth tabt sig de 30 kilo, hun tog på under sin graviditet. Det har hun gjort ved bl.a. at holde sig fra de hurtige kulhydrater.
Mandag: – Jeg spiser en rugbrødsbolle med ost og skinke til morgenmad på jobbet. Da jeg var gravid, tog jeg meget på og har siden forsøgt at tabe mig. Indtil videre har jeg tabt 30 kilo og kan nu passe mit tøj igen, men jeg vil stadig gerne tabe mig lidt mere. Jeg følger ikke en bestemt kur, men i stedet har jeg ændret livsstil og går uden om pasta, ris, kage og slik i hverdagen.
Sleepytime herbal tea, Celestial, 25,95 kr.
LÆS OGSÅ: "Det er sundt at overtræde skønhedsidealerne"Movesapp, iTunes og Google Play, 13 kr.
Stellar face balm, Balance Me,195 kr.
Det siger eksperten: LÆS OGSÅ: Skal du spise morgenmad eller ej?
